बाह्य मर्मतले बाह्य हेरचाह मार्फत छालाको अवस्था सुधार गर्नुलाई जनाउँछ, जबकि आन्तरिक पोषणले आन्तरिक कन्डिसनिङ र स्वस्थ जीवनशैलीको खेतीमा केन्द्रित हुन्छ। आन्तरिक र बाह्य दुवै खेती गरेर मात्र हामी साँच्चै छालाको स्वास्थ्य र सौन्दर्य प्राप्त गर्न सक्छौं। सबैभन्दा पहिले, बाह्य मर्मत छाला हेरचाहको आधार हो। बाह्य हेरचाह मार्फत, हामी छालालाई आवश्यक पोषण र सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छौं। उदाहरणका लागि, छालाको सतहमा रहेको फोहोर र तेल सफा गर्न र छालालाई सफा र ताजा राख्न तपाईंको छालाको प्रकारको लागि उपयुक्त क्लिन्जिङ उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्। साथै, छालाको लागि ओसिलोपन पुनःपूर्ति गर्न र छालालाई ओसिलो र नरम राख्न तपाईंको छालाको प्रकारको लागि उपयुक्त मोइस्चराइजिंग उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्। साथै, तपाईंको छालालाई यूभी किरणहरूबाट जोगाउन सनस्क्रिन उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्। अर्को कुरा मैले उल्लेख गर्नुपर्छ कि मौसम र क्षेत्रहरूको परिवर्तनसँगै, हाम्रो छाला हेरचाह उत्पादनहरू पनि तदनुसार परिवर्तन गर्न सकिन्छ। आखिर, हाम्रो छाला जलवायु र वातावरणको प्रभावको लागि अत्यन्तै संवेदनशील हुन्छ। यहाँ केही उत्पादनहरू छन् जुन गर्मीका दिनहरूको लागि उपयुक्त छन्: