Tomus pasly golaýlaşdygyça, gün şöhlesinden goranmak has-da möhüm bolýar. Şu ýylyň iýun aýynda meşhur gün şöhlesinden goranmak brendi bolan Mistine mekdep ýaşyndaky çagalar üçin öz çagalar gün şöhlesinden goranmak önümlerini hem çykardy. Köp ene-atalar çagalaryň gün şöhlesinden goranmaga mätäç däldigini pikir edýärler. Şeýle-de bolsa, köp ene-atalaryň bilmeýän zady, çagalaryň her ýyl ulularyň alýan ultramelewşe şöhlelenmesiniň üç esse köp mukdaryny alýandygydyr. Şeýle-de bolsa, bäbekleriň we kiçi çagalaryň melanositleriniň melanosomalary öndürmek we melanini sintezlemek ýaly kämil däl funksiýalary bar we çagalaryň deri gorag mehanizmi heniz kämilleşmedi. Häzirki wagtda olaryň ultramelewşe şöhlelerine garşy durmak ukyby henizem gowşak we olar garaňkylaşmaga we gün ýanmagyna has meýilli bolýarlar. Uly ýaşly bolanda deri rak keseliniň töwekgelçiligi artýar, şonuň üçin çagalary gün şöhlesinden goramaly.
Çagalar üçin güneşden goraýjy krem we ýüz kremini ulanmakda nähili umumy kynçylyklar ýüze çykýar?
1. Güneş kremini ulanmak üçin iň gowy wagt haçan?
A: Gün şöhlesinden goraýjy kremiň deri tarapyndan siňmegi üçin belli bir wagt gerek bolýar, şonuň üçin daşary çykmazdan ýarym sagat öň daşary çykmak iň gowy wagtdyr. Ony ulananyňyzda seresap boluň we deriňiziň ýüzüne çalyň. Çagalar, esasanam tomusda güýçli gün şöhlesine sezewar bolanda, gün şöhlesine ýanmaga meýilli bolýarlar. Mundan başga-da, çaganyň şikesini wagtynda anyklap bilmersiňiz, sebäbi gün şöhlesine ýanmagyň alamatlary adatça gije ýa-da ertesi irden ýüze çykýar. Gün şöhlesiniň aşagynda, hatda çagaňyzyň derisi diňe gülgüne reňke öwrülse-de, zeper ýetmegi eýýäm başlandy we sizde wagt bolmady.
2. Çagalar üçin güneş kremini ulanyp bolýarmy?
A: Umuman aýdylanda, 6 aýdan uly çagalar gün şöhlesinden ýanmagyň öňüni almak üçin gün şöhlesinden goraýjy krem ulanyp bilerler. Esasan hem çagalar maşk etmäge çykanda, gün şöhlesinden goraýjy kremi gowy ulanmaly. Emma ulular üçin gün şöhlesinden goraýjy kremi gönüden-göni çagalara ulanmaly däl, ýogsam çaganyň derisine täsir eder.
3. Dürli indeksli güneşden goraýjy kremleri nädip saýlamaly?
A: Gün şöhlesinden goraýjy krem dürli ýerlere görä dürli indeksli gün şöhlesinden goraýjy krem saýlamaly. Pyýada ýöreýän wagtyňyz SPF15 gün şöhlesinden goraýjy krem saýlaň; daglara çykan wagtyňyz ýa-da kenara giden wagtyňyz SPF25 gün şöhlesinden goraýjy krem saýlaň; güýçli gün şöhlesi bolan syýahatçylyk ýerlerine barýan bolsaňyz, SPF30 gün şöhlesinden goraýjy krem saýlamak iň gowusydyr we ýokary SPF gymmaty bolan SPF50 ýaly gün şöhlesinden goraýjy kremler çagalaryň derisi üçin zyýanlydyr. Güýçli gyjyndyryjy bolansoň, satyn almamak iň gowusydyr.
4. Dermatitli çagalar güneş kremini nähili ulanýarlar?
A: Dermatitden ejir çekýän çagalaryň derisi örän duýgur bolýar we güýçli ultramelewşe şöhlelerine sezewar bolandan soň ýagdaý hasam ýaramazlaşyp biler. Şonuň üçin ýazda we tomusda daşary çykanda güneşden goraýjy krem sürtmek zerurdyr. Dermatitli çagalar üçin maz sürtmek usuly örän möhümdir. Ulanylanda, ilki derini çyglylandyryjy krem bilen örtmeli, soňra dermatiti bejerýän melhem sürtmeli we soňra çagalar üçin niýetlenen güneşden goraýjy krem sürtmeli we gözleriň töweregindäki ýerlerden gaça durmaly.
Çagalar güneşden goraýjy kremi nähili saýlamaly
Çagalaryň gün şöhlesinden goranmagy üçin gün şöhlesinden goraýan krem hökmany bolany üçin, çagalar üçin nähili gün şöhlesinden goraýan krem amatly?
Bu meselä gelende, ene-ata hökmünde, ilki bilen çagalaryň derisine laýyk gelýän çagalar üçin gün kremlerini ulanmalydygyny aýdyňlaşdyrmaly. Kynçylyk döretjek bolup, olara ulular üçin gün kremlerini çalmaň. Sebäbi ulular üçin gün kremleriniň adatça birnäçe aýratynlygy bar: olaryň düzüminde gyjyndyryjy maddalar bar, SPF derejesi ýokary we ýagda suw ulgamy ulanylýar, şonuň üçin çagalar üçin ulular üçin gün kremlerini ulansaňyz, ol gyjyndyryjylyga, agyr ýüke, arassalamak kyn we galyndysy aňsat we başga-da köp kynçylyklara sebäp bolup biler, bu bolsa olaryň näzik derisine zyýan ýetirýär.
Çagalar üçin gün şöhlesinden goraýjy kremleri saýlamagyň esasy ýörelgeleri aşakdakylardyr: gün şöhlesinden goranmak ukyby, howpsuzlyk, abatlaýyş ukyby, deri teksturasy we arassalamak aňsatlygy.
Çagalar üçin güneşden goraýjy krem nähili ulanylmaly?
Gün kremi nähili gowy bolsa-da, ol nädogry ulanylsa, gowy gün kremi täsirini gazanyp bilmez. Şonuň üçin ene-atalar diňe bir nädip saýlamagy öwrenmän, eýsem çagalaryna gün kremini nädip dogry çalmalydygyny hem öwrenmelidirler.
Umuman aýdanyňda, şu aşakdaky zatlar edilmelidir:
1. Ene-atalara ilkinji gezek ulananda "allergiýa synagy" üçin çaganyň bileginiň içki tarapyna ýa-da gulagynyň arkasyna kiçijik bir bölegi çalmak maslahat berilýär. Eger 10 minutdan soň deride hiç hili üýtgeşiklik bolmasa, onda gerek bolanda ony uly ýere çalyň.
2. Her gezek daşary çykmazdan 15-30 minut öň çagalara güneş kremini çalyň we ony az mukdarda birnäçe gezek çalyň. Her gezek teňňe ululygyndaky mukdary alyň we onuň çaganyň derisine deň derejede çalynmagyna üns beriň.
3. Eger çaga uzak wagtlap gün şöhlesine sezewar bolsa, gowy gün şöhlesinden goraýjy kremiň täsirini üpjün etmek üçin ene-atalar her 2-3 sagatda gün şöhlesinden goraýjy kremi gaýtadan çalmaly. Çagaňyza derrew gün şöhlesinden goraýjy kremi gaýtadan çalyň. Gaýtadan çalmazdan öň, her kimiň çaganyň derisindeki çyglylygy we derini ýeňil süpürmelidigini bellemeli, şonda gaýtadan çalnan gün şöhlesinden goraýjy krem has gowy netije alyp biler.
4. Çaga öýe geleninden soň, ene-atalara çaganyň derisini mümkin boldugyça çalt ýuwmak maslahat berilýär. Bu diňe deridäki lekeleri we galan gün kremini wagtynda aýyrmak üçin däl, eýsem has möhümi, deriniň temperaturasyny peseltmek we gün şöhlesine sezewar bolmagy ýeňilleşdirmek üçindir. Rahatsyzlykdan soňky rol. Eger siz çagaňyza deriniň doly sowamagyny garaşman, deri ideg önümlerini sürtseňiz, yssylyk deride saklanar we bu bolsa çaganyň näzik derisine has köp zyýan ýetirer.
Ýerleşdirilen wagty: 2023-nji ýylyň 16-njy awgusty