Hekk kif joqrob is-sajf, il-protezzjoni mix-xemx issir saħansitra aktar importanti. F'Ġunju ta' din is-sena, Mistine, marka magħrufa sew ta' protezzjoni mix-xemx, nediet ukoll il-prodotti ta' protezzjoni mix-xemx għat-tfal tal-età tal-iskola. Ħafna ġenituri jaħsbu li t-tfal m'għandhomx bżonn protezzjoni mix-xemx. Madankollu, dak li ħafna ġenituri ma jafux hu li t-tfal jirċievu madwar tliet darbiet l-ammont ta' radjazzjoni ultravjola li jirċievu l-adulti kull sena. Madankollu, il-melanoċiti tat-trabi u t-tfal żgħar għandhom funzjonijiet immaturi tal-produzzjoni ta' melanosomi u s-sinteżi tal-melanin, u l-mekkaniżmu ta' protezzjoni tal-ġilda tat-tfal għadu ma mmaturax. F'dan iż-żmien, il-kapaċità tagħhom li jirreżistu r-raġġi ultravjola għadha dgħajfa, u huma aktar suxxettibbli għall-ikkunzar u l-ħruq mix-xemx. Ir-riskju ta' kanċer tal-ġilda jiżdied bħala adulti, għalhekk it-tfal jeħtieġ li jkunu protetti mix-xemx.
X'inhuma l-problemi komuni fl-użu tal-protezzjoni mix-xemx u l-krema tal-wiċċ għat-tfal?
1. Meta huwa l-aħjar ħin biex tuża l-protezzjoni mix-xemx?
A: Jieħu ċertu ammont ta’ żmien biex il-protezzjoni mix-xemx tiġi assorbita mill-ġilda, għalhekk nofs siegħa qabel ma toħroġ huwa l-aħjar ħin biex toħroġ. U kun ġeneruż meta tużah, u applikah fuq il-wiċċ tal-ġilda. It-tfal huma suxxettibbli għall-ħruq mix-xemx, speċjalment matul is-sajf meta jkunu esposti għal dawl tax-xemx qawwi. Barra minn hekk, tista’ ma tkunx tista’ tinduna bil-ferita tat-tifel/tifla fil-ħin, għax is-sintomi tal-ħruq mix-xemx ġeneralment jidhru bil-lejl jew l-għada filgħodu. Taħt ix-xemx, anke jekk il-ġilda tat-tifel/tifla tiegħek sempliċement issir roża, il-ħsara diġà bdiet, u ma kellekx ħin.
2. Nista' nuża krema tax-xemx għat-tfal?
A: Ġeneralment, trabi 'l fuq minn 6 xhur jistgħu jagħżlu li jilbsu protezzjoni mix-xemx biex jipprevjenu l-ħruq mix-xemx. Speċjalment meta t-tfal joħorġu jeżerċitaw, iridu jagħmlu xogħol tajjeb ta' protezzjoni mix-xemx. Iżda tużax protezzjoni mix-xemx għall-adulti direttament fuq it-tfal, inkella se taffettwa l-ġilda tat-tfal.
3. Kif tagħżel kremi tax-xemx b'indiċi differenti?
A: Għandek tagħżel protezzjoni mix-xemx b'indiċi differenti skont postijiet differenti. Agħżel protezzjoni mix-xemx SPF15 meta tkun qed timxi; agħżel protezzjoni mix-xemx SPF25 meta titla' muntanji jew tmur il-bajja; jekk tmur f'attrazzjonijiet turistiċi b'dawl tax-xemx qawwi, l-aħjar li tagħżel protezzjoni mix-xemx SPF30, u protezzjoni mix-xemx bħal SPF50 b'valur SPF għoli huma ta' ħsara għall-ġilda tat-tfal. Stimulazzjoni qawwija, l-aħjar li ma tixtrix.
4. Kif jużaw il-protezzjoni mix-xemx it-tfal bid-dermatite?
A: It-tfal li jbatu minn dermatite għandhom ġilda estremament sensittiva, u l-kundizzjoni tista' tiggrava wara li jkunu esposti għal raġġi ultravjola qawwija. Għalhekk, huwa meħtieġ li tapplika protezzjoni mix-xemx meta toħroġ fir-rebbiegħa u fis-sajf. Il-metodu tat-tbajja' huwa importanti ħafna għat-tfal bid-dermatite. Meta tużah, l-ewwel għandek tiksi l-ġilda b'moisturizer, imbagħad tapplika ingwent li jfejjaq id-dermatite, u mbagħad tapplika protezzjoni mix-xemx speċifika għat-tfal, u tevita ż-żona madwar l-għajnejn.
Kif għandhom it-tfal jagħżlu l-protezzjoni mix-xemx?
Peress li l-protezzjoni mix-xemx hija indispensabbli għall-protezzjoni mix-xemx tat-tfal, x'tip ta' protezzjoni mix-xemx hija adattata għat-tfal?
Fir-rigward ta’ din il-kwistjoni, bħala ġenituri, l-ewwel trid tagħmilha ċara li t-tfal għandhom jużaw kremi tax-xemx għat-tfal li huma adattati għall-ġilda tagħhom. Tippruvawx tevitaw l-inkwiet u tapplikaw kremi tax-xemx għall-adulti fuqhom. Minħabba li l-kremi tax-xemx għall-adulti ġeneralment ikollhom diversi karatteristiċi: fihom ingredjenti irritanti, SPF relattivament għoli, u jużaw sistema ta’ ilma fiż-żejt, allura jekk tuża kremi tax-xemx għall-adulti għat-tfal, jista’ jikkawża irritazzjoni, piż tqil, diffiċli biex tnaddaf, u faċli biex tirreżisti u ħafna problemi oħra, li fil-fatt jagħmlu ħsara lill-ġilda delikata tagħhom.
Il-prinċipji tal-għażla tal-protezzjoni mix-xemx għat-tfal huma prinċipalment il-punti li ġejjin: kapaċità ta' protezzjoni mix-xemx, sigurtà, kapaċità ta' tiswija, tessut tal-ġilda u tindif faċli.
Kif għandu jintuża l-protezzjoni mix-xemx għat-tfal?
Ma jimpurtax kemm hi tajba l-protezzjoni mix-xemx, jekk tintuża ħażin, mhux se tkun tista' tikseb effett tajjeb ta' protezzjoni mix-xemx. Għalhekk, il-ġenituri m'għandhomx biss jitgħallmu kif jagħżlu, iżda wkoll jitgħallmu kif japplikaw il-protezzjoni mix-xemx fuq it-trabi tagħhom b'mod korrett.
B'mod ġenerali, għandhom isiru dawn il-punti li ġejjin:
1. Il-ġenituri huma avżati biex japplikaw biċċa żgħira fuq ġewwa tal-polz tat-tarbija jew wara l-widnejn għal "test tal-allerġija" meta jużawha għall-ewwel darba. Jekk ma jkun hemm l-ebda anormalità fuq il-ġilda wara 10 minuti, imbagħad applikaha fuq żona kbira kif meħtieġ.
2. Applika l-protezzjoni mix-xemx fuq it-trabi 15-30 minuta qabel ma toħroġ kull darba, u applikaha f'ammonti żgħar diversi drabi. Ħu ammont daqs munita kull darba, u pprova tiżgura li tiġi applikata b'mod uniformi fuq il-ġilda tat-tarbija.
3. Jekk it-tifel/tifla jkun espost/a għax-xemx għal żmien twil, sabiex jiġi żgurat effett tajjeb tal-protezzjoni mix-xemx, il-ġenituri għandhom jerġgħu japplikaw il-protezzjoni mix-xemx mill-inqas kull 2-3 sigħat. Erġa' applika l-protezzjoni mix-xemx fuq it-tifel/tifla tiegħek minnufih. U għandu jiġi nnutat li qabel ma terġa' tapplika l-protezzjoni mix-xemx, kulħadd għandu jimsaħ ħafif l-umdità u l-għaraq fuq il-ġilda tat-tarbija, sabiex il-protezzjoni mix-xemx applikata mill-ġdid tkun tista' tikseb riżultati aħjar.
4. Wara li t-tarbija tasal id-dar, huwa rakkomandat li l-ġenituri jaħslu l-ġilda tat-tarbija mill-aktar fis possibbli. Dan mhux biss biex jitneħħew it-tbajja’ u l-protezzjoni mix-xemx residwa fuq il-ġilda fil-ħin, iżda aktar importanti minn hekk, biex titnaqqas it-temperatura tal-ġilda u tittaffa l-esponiment għax-xemx. Ir-rwol tal-iskumdità wara l-użu. U jekk tapplika prodotti għall-kura tal-ġilda fuq it-tarbija tiegħek mingħajr ma tistenna li l-ġilda tibred kompletament, is-sħana tiġi ssiġillata fil-ġilda, u dan jikkawża aktar ħsara lill-ġilda delikata tat-tarbija.
Ħin tal-posta: 16 ta' Awwissu 2023