لکه څنګه چې دوبي نږدې کیږي، د لمر محافظت نور هم مهم کیږي.د سږ کال په جون کې، د سنسکرین یو مشهور برانډ، Mistine هم د ښوونځي د عمر ماشومانو لپاره د ماشومانو د سنسکرین محصولات په لاره واچول.ډیری والدین فکر کوي چې ماشومان د لمر ساتنې ته اړتیا نلري.په هرصورت، هغه څه چې ډیری والدین نه پوهیږي دا دي چې ماشومان د الټرا وایلیټ وړانګو مقدار چې لویان یې هر کال ترلاسه کوي درې چنده ترلاسه کوي.په هرصورت، د ماشومانو او کوچنیو ماشومانو میلانوسایټس د میلانوزومز تولید او د میلانین ترکیب کولو ناپاک دندې لري، او د ماشومانو د پوستکي ساتنې میکانیزم لا تر اوسه نه دی بشپړ شوی.په دې وخت کې، د الټرا وایلیټ شعاعو په وړاندې د مقاومت توان لا هم کمزوری دی، او دوی د ټینګ او لمر سوځیدنې سره مخ دي.د پوستکي سرطان خطر د لویانو په څیر ډیریږي، نو ماشومان باید د لمر څخه خوندي وساتل شي.
د ماشومانو د سنسکرین او مخ کریمونو په کارولو کې عامې ستونزې کومې دي؟
1. د سنسکرین کارولو غوره وخت کله دی؟
الف: د لمر سکرین د پوستکي جذبولو لپاره یو ټاکلی وخت نیسي، نو د وتلو نیم ساعت دمخه د وتلو غوره وخت دی.او د کارولو پرمهال سخاوت وکړئ ، او د پوټکي سطح ته یې پلي کړئ.ماشومان د لمر سوځیدنې سره مخ دي، په ځانګړې توګه د اوړي په جریان کې کله چې دوی د قوي لمر وړانګو سره مخ کیږي.نور څه دي، تاسو ممکن د وخت په تیریدو سره د ماشوم زخم معلوم نه کړئ، ځکه چې د لمر سوځیدنې نښې معمولا په شپه یا بل سهار کې څرګندیږي.د لمر لاندې، حتی که ستاسو د ماشوم پوټکی یوازې ګلابي شي، زیان لا دمخه پیل شوی، او تاسو وخت نه لرئ.
2. ایا زه کولی شم د ماشومانو لپاره سنسکرین وکاروم؟
ځواب: په عمومي توګه، د 6 میاشتو څخه ډیر عمر لرونکي ماشومان کولی شي د لمر د سوځیدنې مخنیوي لپاره د سنسکرین اغوستل غوره کړي.په ځانګړې توګه کله چې ماشومان ورزش ته ځي، دوی باید د لمر ساتنې ښه دنده ترسره کړي.مګر د لویانو سنسکرین په مستقیم ډول په ماشومانو کې مه کاروئ، که نه نو دا به د ماشوم په پوستکي اغیزه وکړي.
3. څنګه د مختلف شاخصونو سره سنسکرین غوره کړئ؟
الف: سنسکرین باید د مختلف ځایونو سره سم د مختلف شاخصونو سره سنسکرین غوره کړي.د تګ پر مهال د SPF15 سنسکرین غوره کړئ؛SPF25 سنسکرین غوره کړئ کله چې غرونو ته ځي یا ساحل ته ځي؛که تاسو سیاحتي ځایونو ته د قوي لمر وړانګو سره ځئ ، نو غوره ده چې د SPF30 سنسکرین غوره کړئ ، او د سنسکرین لکه SPF50 لوړ SPF ارزښت لرونکي د ماشومانو پوټکي ته زیان رسوي.قوي محرک، دا غوره ده چې ونه پیرئ.
4. د ډرماتیتس اخته ماشومان څنګه سنسکرین کاروي؟
ځواب: هغه ماشومان چې په ډرماتیت اخته وي خورا حساس پوستکي لري، او حالت ممکن د قوي الټرا وایلیټ شعاعو سره مخ کیدو وروسته خراب شي.له همدې امله، دا اړینه ده چې په پسرلي او دوبي کې د وتلو پر مهال د سنسکرین تطبیق کړئ.د سمیر میتود د ډرماتیتس سره د ماشومانو لپاره خورا مهم دی.د کارولو په وخت کې، تاسو باید لومړی د پوستکي د مرطوب سره پوښ کړئ، بیا هغه مرم چې د dermatitis درملنه کوي، او بیا د ماشومانو لپاره ځانګړي سنسکرین تطبیق کړئ، او د سترګو شاوخوا ساحې څخه ډډه وکړئ.
ماشومان باید څنګه سنسکرین غوره کړي؟
څرنګه چې سنسکرین د ماشومانو د لمر ساتنې لپاره اړین دی، نو کوم ډول سنسکرین د ماشومانو لپاره مناسب دی؟
کله چې دې مسلې ته راځي، د والدینو په توګه، تاسو باید لومړی دا روښانه کړئ چې ماشومان باید د ماشومانو سنسکرینونه وکاروي چې د دوی د پوستکي لپاره مناسب وي.هڅه مه کوئ چې ستونزې خوندي کړئ او دوی ته د بالغ سنسکرین پلي کړئ.ځکه چې د لویانو سنسکرینونه معمولا ډیری ځانګړتیاوې لري: خارښونکي مواد لري، نسبتا لوړ SPF، او د اوبو په مینځ کې د تیلو سیسټم کاروي، نو که تاسو د لویانو سنسکرینونه د ماشومانو لپاره وکاروئ، دا کیدای شي د خارښ، دروند بار، پاکول ستونزمن او اسانه وي. پاتې شنه او ډیری نورې ستونزې، چې په حقیقت کې د دوی نازک پوستکي ته زیان رسوي.
د ماشومانو د سنسکرین انتخاب اصول په عمده توګه لاندې ټکي دي: د لمر محافظت وړتیا، خوندیتوب، د ترمیم وړتیا، د پوستکي جوړښت او اسانه پاکول.
د ماشومانو سنسکرین باید څنګه وکارول شي؟
مهمه نده چې سنسکرین څومره ښه وي ، که چیرې دا په غلط ډول وکارول شي ، نو دا به ونشي کولی د سنسکرین ښه اغیز ترلاسه کړي.نو ځکه، والدین باید نه یوازې دا زده کړي چې څنګه انتخاب وکړي، بلکې دا هم زده کړي چې څنګه په سمه توګه خپلو ماشومانو ته د سنسکرین تطبیق کړي.
په عموم کې، لاندې ټکي باید ترسره شي:
1. والدینو ته مشوره ورکول کیږي چې د لومړي ځل لپاره د "الرجي ازموینې" لپاره د ماشوم د لاس دننه یا د غوږ شاته یوه کوچنۍ ټوټه واچوي.که د 10 دقیقو وروسته په پوستکي کې غیر معمولي شتون نه وي، نو د اړتیا سره سم یې په پراخه ساحه کې تطبیق کړئ.
2. هر ځل بهر ته د 15-30 دقیقې مخکې ماشومانو ته سنسکرین تطبیق کړئ، او په لږه اندازه یې څو ځله تطبیق کړئ.هر ځل د سکې په اندازه اندازه واخلئ، او هڅه وکړئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په مساوي ډول د ماشوم په پوستکي پلي کیږي.
3. که ماشوم د اوږدې مودې لپاره لمر ته تمدید شي، د ښه سنسکرین اغیزې د یقیني کولو لپاره، مور او پالر باید لږترلږه په هرو 2-3 ساعتونو کې د سنسکرین بیا تطبیق کړي.سمدستي په خپل ماشوم باندې د سنسکرین بیا تطبیق کړئ.او دا باید په پام کې ونیول شي چې د بیا پلي کولو دمخه، هرڅوک باید د ماشوم په پوټکي رطوبت او خوله پاکه کړي، ترڅو د بیا تطبیق شوي سنسکرین غوره پایلې ترلاسه کړي.
4. وروسته له دې چې ماشوم کور ته راشي، دا سپارښتنه کیږي چې مور او پلار ژر تر ژره د ماشوم پوټکی ومینځي.دا نه یوازې دا چې په وخت کې د پوستکي داغونه او پاتې شوي سنسکرین لیرې کړي، مګر خورا مهم، د پوټکي تودوخې کمولو او د لمر سره د تماس کمولو لپاره.د ناراحتۍ وروسته رول.او که تاسو خپل ماشوم ته د پوستکي پاملرنې محصولات پرته له دې چې د پوستکي بشپړ یخیدو ته انتظار وکړئ تطبیق کړئ، تودوخه به په پوستکي مهر شي، چې دا به د ماشوم نازک پوستکي ته ډیر زیان ورسوي.
د پوسټ وخت: اګست-16-2023