Җәй якынлашкан саен кояштан саклау тагын да мөһимрәк була. Быел июнь аенда танылган кояштан саклау кремы бренды Mistine мәктәп яшендәге балалар өчен үзенең кояштан саклау кремнарын чыгарды. Күп ата-аналар балаларга кояштан саклау кирәк түгел дип уйлыйлар. Ләкин күп ата-аналар белми торган нәрсә - балалар ел саен олылар алган ультрафиолет нурланышы күләменнән өч тапкыр күбрәк күләмдә нурланыш алалар. Ләкин сабыйларның һәм кечкенә балаларның меланоцитлары меланосомалар җитештерү һәм меланин синтезлау функцияләрен өлгермәгән, һәм балаларның тиресен саклау механизмы әле өлгермәгән. Бу вакытта аларның ультрафиолет нурларына каршы тору сәләте әле дә зәгыйфь, һәм алар кояшта коелуга һәм пешүгә күбрәк бирешәләр. Олыгайган саен тире яман шеше куркынычы арта, шуңа күрә балаларны кояштан сакларга кирәк.
Балалар өчен кояштан саклаучы крем һәм бит кремын куллануда нинди еш очрый торган проблемалар бар?
1. Кояштан саклаучы кремны кайчан куллану яхшырак?
Җ: Кояштан саклаучы крем тирегә сеңү өчен билгеле бер вакыт кирәк, шуңа күрә урамга чыгарга ярты сәгать кала урамга чыгу иң яхшы вакыт. Аны кулланганда юмарт булыгыз һәм тире өслегенә сөртегез. Балалар кояшта пешергән булалар, бигрәк тә җәй көне, алар көчле кояш нурларына дучар булганда. Моннан тыш, сез баланың җәрәхәтен вакытында ачыклый алмаска мөмкин, чөнки кояшта пешү симптомнары гадәттә төнлә яки икенче көнне иртән күренә. Кояш астында, хәтта балагызның тиресе алсу төскә керсә дә, зыян инде башланган, һәм сездә вакыт юк.
2. Балалар өчен кояштан саклаучы крем кулланырга мөмкинме?
Җ: Гомумән алганда, 6 айдан өлкәнрәк балалар кояшта пешүдән саклану өчен кояштан саклаучы крем сөртә алалар. Бигрәк тә балалар күнегүләр ясарга чыкканда, алар кояштан саклаучы кремнарны яхшы кулланырга тиеш. Ләкин өлкәннәр өчен кояштан саклаучы кремны турыдан-туры балаларга кулланмагыз, югыйсә бу баланың тиресенә тәэсир итәчәк.
3. Төрле индекслы кояштан саклаучы кремнарны ничек сайларга?
Җ: Кояштан саклаучы крем төрле урыннарга карап төрле индекслы кояштан саклаучы кремнар сайларга тиеш. Йөргәндә SPF15 кояштан саклаучы крем сайлагыз; тауларга менгәндә яки пляжга барганда SPF25 кояштан саклаучы крем сайлагыз; әгәр дә сез көчле кояш нурлары булган туристик урыннарга барсагыз, SPF30 кояштан саклаучы кремнар сайлау яхшырак, ә SPF50 кебек югары SPF кыйммәтле кояштан саклаучы кремнар балалар тиресе өчен зарарлы. Көчле стимуляция, аларны сатып алмау яхшырак.
4. Дерматитлы балалар кояштан саклаучы кремны ничек кулланалар?
Җ: Дерматит белән интегүче балаларның тиресе бик сизгер, һәм көчле ультрафиолет нурларына дучар булганнан соң хәле начарланырга мөмкин. Шуңа күрә яз һәм җәй көннәрендә урамга чыкканда кояштан саклаучы крем сөртергә кирәк. Мазар ясау ысулы дерматит белән авыручы балалар өчен бик мөһим. Куллану вакытында башта тирене дымландыргыч белән капларга, аннары дерматитны дәвалый торган май сөртергә, аннары балалар өчен махсус кояштан саклаучы крем сөртергә һәм күз тирәсенә тидермәскә кирәк.
Балалар кояштан саклаучы кремны ничек сайларга тиеш
Балаларны кояштан саклау өчен кояштан саклаучы крем бик кирәк булганлыктан, балалар өчен нинди кояштан саклаучы крем яраклы?
Бу мәсьәләгә килгәндә, ата-аналар буларак, сез, балаларның тиреләренә туры килә торган балалар кояштан саклаучы кремнарын кулланырга тиешлеген ачык күрсәтергә тиеш. Аларга мәшәкатьләр тудырмаска һәм өлкәннәр өчен кояштан саклаучы кремнар сөртергә тырышыгыз. Чөнки өлкәннәр өчен кояштан саклаучы кремнар гадәттә берничә үзенчәлеккә ия: аларда ярсыткыч ингредиентлар бар, чагыштырмача югары SPF бар һәм май эчендә су системасы кулланыла, шуңа күрә балалар өчен өлкәннәр өчен кояштан саклаучы кремнар куллансагыз, алар ярсытуга, авыр йөкләнешкә, чистарту авырлыгына һәм җиңел калдыкларга һәм башка күп проблемаларга китерергә мөмкин, бу исә аларның нечкә тиресенә зыян китерә.
Балалар өчен кояштан саклаучы кремнарны сайлау принциплары, нигездә, түбәндәгеләрдән гыйбарәт: кояштан саклау сәләте, куркынычсызлык, төзәтү сәләте, тире текстурасы һәм җиңел чистарту.
Балалар өчен кояштан саклаучы кремны ничек кулланырга кирәк?
Кояштан саклаучы крем ничек кенә яхшы булмасын, дөрес кулланылмаса, ул яхшы кояштан саклаучы эффектка ирешә алмаячак. Шуңа күрә ата-аналар кояштан саклаучы кремны ничек сайларга гына түгел, ә балаларына дөрес сөртергә дә өйрәнергә тиеш.
Гомумән алганда, түбәндәге пунктларны эшләргә кирәк:
1. Ата-аналарга беренче тапкыр кулланганда, баланың беләзегенең эчке ягына яки колаклары артына кечкенә кисәкне "аллергия тесты" өчен куярга киңәш ителә. Әгәр 10 минуттан соң тиредә бернинди дә аномалия булмаса, кирәк булганда аны зур урынга сөртегез.
2. Һәрвакыт урамга чыгар алдыннан 15-30 минут элек балаларга кояштан саклаучы крем сөртегез һәм аны аз күләмдә берничә тапкыр сөртегез. Һәрвакыт тәңкә зурлыгындагы күләмне алыгыз һәм аның баланың тиресенә тигез сөртелүен тәэмин итегез.
3. Әгәр бала озак вакыт кояш астында калса, яхшы кояштан саклаучы крем тәэсирен тәэмин итү өчен, ата-аналар кояштан саклаучы кремны ким дигәндә 2-3 сәгать саен кабат сөртергә тиеш. Балагызга шунда ук кояштан саклаучы крем сөртегез. Шунысын да истә тотарга кирәк, кабат сөртер алдыннан, һәркем баланың тиресендәге дымны һәм тирне җиңелчә сөртеп алырга тиеш, шулай итеп кабат сөртелгән кояштан саклаучы крем яхшырак нәтиҗәләргә ирешә ала.
4. Бала өйгә кайткач, әти-әниләргә баланың тиресен мөмкин кадәр тизрәк юарга киңәш ителә. Бу тиредәге тапларны һәм калдык кояштан саклаучы кремны вакытында бетерү өчен генә түгел, ә иң мөһиме, тире температурасын киметү һәм кояш нурларына дучар булуны җиңеләйтү өчен дә кирәк. Уңайсызлыктан соң терегезнең роле. Әгәр дә сез тирене тулысынча суынуын көтмичә, балагызга тирегә кайгырту чаралары куллансагыз, җылылык тиредә сакланачак, бу баланың нечкә тиресенә күбрәк зыян китерәчәк.
Бастырып чыгару вакыты: 2023 елның 16 августы