വേനൽക്കാലം അടുക്കുമ്പോൾ, സൂര്യ സംരക്ഷണം കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. ഈ വർഷം ജൂണിൽ, അറിയപ്പെടുന്ന സൺസ്ക്രീൻ ബ്രാൻഡായ മിസ്റ്റൈൻ, സ്കൂൾ പ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കായി സ്വന്തമായി കുട്ടികൾക്കുള്ള സൺസ്ക്രീൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പുറത്തിറക്കി. കുട്ടികൾക്ക് സൂര്യ സംരക്ഷണം ആവശ്യമില്ലെന്ന് പല മാതാപിതാക്കളും കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മുതിർന്നവർക്ക് ലഭിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടി അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം കുട്ടികൾക്ക് ലഭിക്കുന്നുവെന്ന് പല മാതാപിതാക്കൾക്കും അറിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശിശുക്കളുടെയും കൊച്ചുകുട്ടികളുടെയും മെലനോസൈറ്റുകൾക്ക് മെലനോസോമുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും മെലാനിൻ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള അപക്വമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, കൂടാതെ കുട്ടികളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ സംവിധാനം ഇതുവരെ പക്വത പ്രാപിച്ചിട്ടില്ല. ഈ സമയത്ത്, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളെ ചെറുക്കാനുള്ള അവരുടെ കഴിവ് ഇപ്പോഴും ദുർബലമാണ്, കൂടാതെ അവർക്ക് ടാനിംഗ്, സൂര്യതാപം എന്നിവയ്ക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ ചർമ്മ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാൽ കുട്ടികളെ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
കുട്ടികളുടെ സൺസ്ക്രീനും ഫേസ് ക്രീമും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
1. സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയം എപ്പോഴാണ്?
A: സൺസ്ക്രീൻ ചർമ്മം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഒരു നിശ്ചിത സമയമെടുക്കും, അതിനാൽ പുറത്തുപോകുന്നതിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പാണ് പുറത്തുപോകാൻ ഏറ്റവും നല്ല സമയം. അത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉദാരത പുലർത്തുക, ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പുരട്ടുക. കുട്ടികൾ സൂര്യതാപമേൽക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത് ശക്തമായ സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുമ്പോൾ. മാത്രമല്ല, കുട്ടിയുടെ പരിക്ക് കൃത്യസമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല, കാരണം സൂര്യതാപത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി രാത്രിയിലോ പിറ്റേന്ന് രാവിലെയോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. സൂര്യപ്രകാശത്തിന് കീഴിൽ, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ ചർമ്മം പിങ്ക് നിറമായി മാറിയാലും, കേടുപാടുകൾ ഇതിനകം ആരംഭിച്ചു കഴിഞ്ഞു, നിങ്ങൾക്ക് സമയമില്ല.
2. കുട്ടികൾക്ക് സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാമോ?
എ: സാധാരണയായി പറഞ്ഞാൽ, 6 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സൂര്യതാപം തടയാൻ സൺസ്ക്രീൻ ധരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികൾ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ പോകുമ്പോൾ, അവർ സൂര്യപ്രകാശ സംരക്ഷണം നന്നായി ചെയ്യണം. എന്നാൽ മുതിർന്നവരുടെ സൺസ്ക്രീൻ കുട്ടികളിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് കുട്ടിയുടെ ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കും.
3. വ്യത്യസ്ത സൂചികകളുള്ള സൺസ്ക്രീനുകൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം?
എ: വ്യത്യസ്ത സ്ഥലങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്ത സൂചികകളുള്ള സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കണം. നടക്കുമ്പോൾ SPF15 സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക; മല കയറുമ്പോഴോ കടൽത്തീരത്ത് പോകുമ്പോഴോ SPF25 സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുക; ശക്തമായ സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്ന വിനോദസഞ്ചാര കേന്ദ്രങ്ങളിൽ പോകുകയാണെങ്കിൽ, SPF30 സൺസ്ക്രീൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, ഉയർന്ന SPF മൂല്യമുള്ള SPF50 പോലുള്ള സൺസ്ക്രീനുകൾ കുട്ടികളുടെ ചർമ്മത്തിന് ദോഷകരമാണ്. ശക്തമായ ഉത്തേജനം, വാങ്ങാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
4. ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ബാധിച്ച കുട്ടികൾ സൺസ്ക്രീൻ എങ്ങനെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
എ: ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ബാധിച്ച കുട്ടികളുടെ ചർമ്മം വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആണ്, ശക്തമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ അവസ്ഥ വഷളാകാം. അതിനാൽ, വസന്തകാലത്തും വേനൽക്കാലത്തും പുറത്തുപോകുമ്പോൾ സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് ബാധിച്ച കുട്ടികൾക്ക് സ്മിയർ രീതി വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ആദ്യം ചർമ്മത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പുരട്ടണം, തുടർന്ന് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് സുഖപ്പെടുത്തുന്ന തൈലം പുരട്ടണം, തുടർന്ന് കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമുള്ള സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടണം, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗം ഒഴിവാക്കണം.
കുട്ടികൾ സൺസ്ക്രീൻ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണം?
കുട്ടികളുടെ സൂര്യ സംരക്ഷണത്തിന് സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതിനാൽ, ഏത് തരത്തിലുള്ള സൺസ്ക്രീനാണ് കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യം?
ഈ വിഷയം വരുമ്പോൾ, മാതാപിതാക്കൾ എന്ന നിലയിൽ, കുട്ടികൾ അവരുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ സൺസ്ക്രീനുകൾ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആദ്യം വ്യക്തമാക്കണം. പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കി അവയിൽ മുതിർന്നവർക്കുള്ള സൺസ്ക്രീനുകൾ പുരട്ടാൻ ശ്രമിക്കരുത്. കാരണം മുതിർന്നവർക്കുള്ള സൺസ്ക്രീനുകളിൽ സാധാരണയായി നിരവധി സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്: പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, താരതമ്യേന ഉയർന്ന SPF, കൂടാതെ വാട്ടർ-ഇൻ-ഓയിൽ സിസ്റ്റം ഉപയോഗിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കുട്ടികൾക്കായി മുതിർന്നവർക്കുള്ള സൺസ്ക്രീനുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പ്രകോപനം, കനത്ത ഭാരം, വൃത്തിയാക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, എളുപ്പത്തിൽ അവശിഷ്ടങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം, ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ അവരുടെ അതിലോലമായ ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന മറ്റ് നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
കുട്ടികളുടെ സൺസ്ക്രീനുകളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് തത്വങ്ങൾ പ്രധാനമായും താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്: സൂര്യ സംരക്ഷണ ശേഷി, സുരക്ഷ, നന്നാക്കൽ ശേഷി, ചർമ്മ ഘടന, എളുപ്പത്തിൽ വൃത്തിയാക്കൽ.
കുട്ടികളുടെ സൺസ്ക്രീൻ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം?
എത്ര നല്ല സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിച്ചാലും തെറ്റായി ഉപയോഗിച്ചാൽ നല്ല സൺസ്ക്രീൻ പ്രഭാവം കൈവരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, മാതാപിതാക്കൾ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സൺസ്ക്രീൻ എങ്ങനെ ശരിയായി പുരട്ടാമെന്ന് പഠിക്കണം.
പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, ഈ പോയിന്റുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണം:
1. ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, "അലർജി പരിശോധന"ക്കായി കുഞ്ഞിന്റെ കൈത്തണ്ടയുടെ ഉള്ളിലോ ചെവിക്ക് പിന്നിലോ ഒരു ചെറിയ കഷണം പുരട്ടാൻ മാതാപിതാക്കളോട് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം ചർമ്മത്തിൽ അസാധാരണത്വമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, ആവശ്യാനുസരണം ഒരു വലിയ ഭാഗത്ത് ഇത് പുരട്ടുക.
2. കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പുറത്തിറങ്ങുന്നതിന് 15-30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഓരോ തവണയും സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുക, ചെറിയ അളവിൽ പല തവണ പുരട്ടുക. ഓരോ തവണയും ഒരു നാണയത്തിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ എടുത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ തുല്യമായി പുരട്ടാൻ ശ്രമിക്കുക.
3. കുട്ടി ദീർഘനേരം വെയിലത്ത് ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നല്ല സൺസ്ക്രീൻ പ്രഭാവം ഉറപ്പാക്കാൻ, മാതാപിതാക്കൾ കുറഞ്ഞത് 2-3 മണിക്കൂറിലൊരിക്കൽ സൺസ്ക്രീൻ വീണ്ടും പുരട്ടണം. ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ മേൽ സൺസ്ക്രീൻ വീണ്ടും പുരട്ടുക. വീണ്ടും പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ്, എല്ലാവരും കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പവും വിയർപ്പും ലഘുവായി തുടയ്ക്കണം, അങ്ങനെ വീണ്ടും പുരട്ടുന്ന സൺസ്ക്രീൻ മികച്ച ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കും.
4. കുഞ്ഞ് വീട്ടിലെത്തിയ ശേഷം, മാതാപിതാക്കൾ കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം എത്രയും വേഗം കഴുകണമെന്ന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ കറകളും അവശിഷ്ടമായ സൺസ്ക്രീനും യഥാസമയം നീക്കം ചെയ്യാൻ മാത്രമല്ല, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ചർമ്മത്തിന്റെ താപനില കുറയ്ക്കാനും സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള പങ്ക്. ചർമ്മം പൂർണ്ണമായും തണുക്കാൻ കാത്തിരിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൽ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പുരട്ടുകയാണെങ്കിൽ, ചൂട് ചർമ്മത്തിൽ തങ്ങിനിൽക്കും, ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ അതിലോലമായ ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ നാശമുണ്ടാക്കും.
പോസ്റ്റ് സമയം: ഓഗസ്റ്റ്-16-2023