Tuvojoties vasarai, aizsardzība pret sauli kļūst vēl svarīgāka. Šī gada jūnijā labi pazīstams saules aizsargkrēmu zīmols Mistine laida klajā arī savus bērnu saules aizsargkrēmus skolas vecuma bērniem. Daudzi vecāki domā, ka bērniem nav nepieciešama aizsardzība pret sauli. Tomēr daudzi vecāki nezina, ka bērni katru gadu saņem aptuveni trīs reizes lielāku ultravioletā starojuma daudzumu nekā pieaugušie. Tomēr zīdaiņu un mazu bērnu melanocītiem ir nenobriedušas melanosomu producēšanas un melanīna sintezēšanas funkcijas, un bērnu ādas aizsardzības mehānisms vēl nav nobriedis. Šajā laikā viņu spēja pretoties ultravioletajiem stariem joprojām ir vāja, un viņi ir vairāk pakļauti iedegumam un saules apdegumiem. Ādas vēža risks pieaugušā vecumā palielinās, tāpēc bērni ir jāaizsargā no saules.
Kādas ir biežāk sastopamās problēmas, lietojot bērnu saules aizsargkrēmu un sejas krēmu?
1. Kad ir labākais laiks lietot saules aizsargkrēmu?
A: Saules aizsargkrēma iesūkšanai ādā ir nepieciešams noteikts laiks, tāpēc vislabāk to lietot pusstundu pirms došanās ārā. Lietojot to dāsni, uzklājiet to uz ādas virsmas. Bērni ir pakļauti saules apdegumiem, īpaši vasarā, kad viņi ir pakļauti spēcīgiem saules stariem. Turklāt jūs, iespējams, nevarēsiet laikus pamanīt bērna traumu, jo saules apdegumu simptomi parasti parādās naktī vai nākamajā rītā. Saules ietekmē, pat ja bērna āda kļūst sārta, bojājumi jau ir sākušies, un jums nav bijis laika.
2. Vai es varu lietot saules aizsargkrēmu bērniem?
A: Vispārīgi runājot, zīdaiņi, kas vecāki par 6 mēnešiem, var izvēlēties lietot saules aizsargkrēmu, lai novērstu saules apdegumus. Īpaši, ja bērni dodas sportot, viņiem ir rūpīgi jāaizsargājas no saules. Taču nelietojiet pieaugušo saules aizsargkrēmu tieši uz bērniem, pretējā gadījumā tas ietekmēs bērna ādu.
3. Kā izvēlēties saules aizsargkrēmus ar dažādiem indeksiem?
A: Saules aizsargkrēms jāizvēlas atkarībā no atrašanās vietas ar dažādiem indeksiem. Pastaigājoties izvēlieties SPF15 saules aizsargkrēmu; kāpjot kalnos vai dodoties uz pludmali, izvēlieties SPF25 saules aizsargkrēmu; ja apmeklējat tūrisma objektus ar spēcīgu saules gaismu, vislabāk ir izvēlēties SPF30 saules aizsargkrēmu, un tādi saules aizsargkrēmi kā SPF50 ar augstu SPF vērtību ir kaitīgi bērnu ādai. Vislabāk tos nepirkt, ja tie ir pakļauti spēcīgai kairināšanai.
4. Kā bērni ar dermatītu lieto sauļošanās krēmu?
A: Bērniem, kas cieš no dermatīta, ir ārkārtīgi jutīga āda, un stāvoklis var pasliktināties pēc spēcīgu ultravioleto staru iedarbības. Tāpēc pavasarī un vasarā, dodoties ārā, ir nepieciešams lietot saules aizsargkrēmu. Uztriepes metode ir ļoti svarīga bērniem ar dermatītu. Lietojot, vispirms jāpārklāj āda ar mitrinātāju, pēc tam jāuzklāj ziede, kas ārstē dermatītu, un pēc tam jāuzklāj bērniem paredzēts saules aizsargkrēms, izvairoties no zonas ap acīm.
Kā bērniem vajadzētu izvēlēties saules aizsargkrēmu?
Tā kā saules aizsargkrēms ir neaizstājams bērnu aizsardzībai pret sauli, kāds saules aizsargkrēms ir piemērots bērniem?
Runājot par šo jautājumu, vecākiem vispirms ir skaidri jānorāda, ka bērniem jālieto bērnu saules aizsargkrēmi, kas ir piemēroti viņu ādai. Nemēģiniet ietaupīt laiku, uzklājot uz viņiem pieaugušo saules aizsargkrēmus. Jo pieaugušo saules aizsargkrēmiem parasti ir vairākas īpašības: tie satur kairinošas sastāvdaļas, tiem ir relatīvi augsts SPF un tie izmanto ūdens-eļļas sistēmu, tāpēc, ja lietojat pieaugušo saules aizsargkrēmus bērniem, tie var izraisīt kairinājumu, smagu noslodzi, tos ir grūti tīrīt, viegli atstāt nosēdumus un daudzas citas problēmas, kas faktiski kaitē viņu maigajai ādai.
Bērnu saules aizsargkrēmu izvēles principi galvenokārt ir šādi: saules aizsardzības spēja, drošība, atjaunošanās spēja, ādas tekstūra un viegla tīrīšana.
Kā lietot bērnu saules aizsargkrēmu?
Lai cik labs būtu saules aizsargkrēms, ja to lieto nepareizi, tas nespēs panākt labu saules aizsargkrēma efektu. Tāpēc vecākiem ne tikai jāiemācās izvēlēties, bet arī pareizi uzklāt saules aizsargkrēmu saviem mazuļiem.
Vispārīgi runājot, šajos punktos jāveic šādas darbības:
1. Vecākiem ieteicams, lietojot to pirmo reizi, uzklāt nelielu gabaliņu mazuļa plaukstas locītavas iekšpusē vai aiz ausīm, lai veiktu "alerģijas testu". Ja pēc 10 minūtēm uz ādas nav nekādu novirzu, tad uzklājiet to uz lielas ādas vietas pēc nepieciešamības.
2. Uzklājiet mazuļiem saules aizsargkrēmu 15–30 minūtes pirms došanās ārā katru reizi un uzklājiet to nelielās porcijās vairākas reizes. Katru reizi paņemiet monētas lieluma daudzumu un centieties pārliecināties, ka tas ir vienmērīgi uzklāts uz mazuļa ādas.
3. Ja bērns ilgstoši atrodas saulē, lai nodrošinātu labu saules aizsargkrēma efektu, vecākiem vajadzētu atkārtoti uzklāt saules aizsargkrēmu vismaz ik pēc 2–3 stundām. Uzklājiet saules aizsargkrēmu bērnam atkārtoti uzreiz. Jāņem vērā, ka pirms atkārtotas uzklāšanas visiem viegli jānoslauka mitrums un sviedri no mazuļa ādas, lai atkārtoti uzklātais saules aizsargkrēms varētu sniegt labākus rezultātus.
4. Pēc mazuļa atgriešanās mājās vecākiem ieteicams pēc iespējas ātrāk nomazgāt mazuļa ādu. Tas ir paredzēts ne tikai traipu un saules aizsargkrēma palieku savlaicīgai noņemšanai no ādas, bet, vēl svarīgāk, ādas temperatūras pazemināšanai un saules iedarbības mazināšanai. Diskomforta sajūtas loma pēc procedūras. Un, ja uzklājat mazuļa ādas kopšanas līdzekļus, negaidot, kamēr āda pilnībā atdziest, siltums tiks fiksēts ādā, kas vēl vairāk bojās mazuļa maigo ādu.
Publicēšanas laiks: 2023. gada 16. augusts