వేసవి సమీపిస్తున్న కొద్దీ, సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ మరింత ముఖ్యమవుతుంది. ఈ సంవత్సరం జూన్లో, సుప్రసిద్ధ సన్స్క్రీన్ బ్రాండ్ అయిన మిస్టిన్, పాఠశాల వయస్సు పిల్లల కోసం తన సొంత సన్స్క్రీన్ ఉత్పత్తులను కూడా విడుదల చేసింది. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ అవసరం లేదని భావిస్తారు. అయితే, చాలా మంది తల్లిదండ్రులకు తెలియని విషయం ఏమిటంటే, పెద్దలు ప్రతి సంవత్సరం పొందే అతినీలలోహిత కిరణాల కంటే పిల్లలు సుమారు మూడు రెట్లు ఎక్కువ కిరణాలను పొందుతారు. అయితే, శిశువులు మరియు చిన్నపిల్లలలోని మెలనోసైట్లు మెలనోజోమ్లను ఉత్పత్తి చేయడం మరియు మెలనిన్ను సంశ్లేషణ చేయడం వంటి విధులను అపరిపక్వంగా కలిగి ఉంటాయి, మరియు పిల్లల చర్మ రక్షణ యంత్రాంగం ఇంకా పరిపక్వం చెందలేదు. ఈ సమయంలో, అతినీలలోహిత కిరణాలను నిరోధించే వారి సామర్థ్యం ఇంకా బలహీనంగా ఉంటుంది, మరియు వారు చర్మం నల్లబడటానికి (టానింగ్) మరియు ఎండకు కమిలిపోవడానికి (సన్బర్న్) ఎక్కువగా గురవుతారు. పెద్దయ్యాక చర్మ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది, కాబట్టి పిల్లలను సూర్యరశ్మి నుండి రక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది.
పిల్లల సన్స్క్రీన్ మరియు ఫేస్ క్రీమ్ వాడకంలో సాధారణ సమస్యలు ఏమిటి?
1. సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు?
సన్స్క్రీన్ చర్మంలోకి ఇంకడానికి కొంత సమయం పడుతుంది, కాబట్టి బయటకు వెళ్లే అరగంట ముందు రాసుకోవడం ఉత్తమం. అలాగే, దానిని ఎక్కువగా వాడండి మరియు చర్మం పై పొరల్లోనే రాయండి. పిల్లలు, ముఖ్యంగా వేసవిలో తీవ్రమైన ఎండకు గురైనప్పుడు, ఎండదెబ్బకు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఎండదెబ్బ లక్షణాలు సాధారణంగా రాత్రి లేదా మరుసటి ఉదయం కనిపిస్తాయి కాబట్టి, మీరు పిల్లల గాయాన్ని సకాలంలో గుర్తించలేకపోవచ్చు. ఎండలో, మీ పిల్లల చర్మం కేవలం గులాబీ రంగులోకి మారినప్పటికీ, నష్టం అప్పటికే మొదలై ఉంటుంది మరియు మీకు సమయం దొరకదు.
2. నేను పిల్లల కోసం సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించవచ్చా?
సాధారణంగా చెప్పాలంటే, 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు ఎండ దెబ్బ తగలకుండా కాపాడుకోవడానికి సన్స్క్రీన్ రాసుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా పిల్లలు వ్యాయామం చేయడానికి బయటకు వెళ్ళినప్పుడు, వారు తప్పనిసరిగా సూర్యరశ్మి నుండి మంచి రక్షణ తీసుకోవాలి. కానీ పెద్దల సన్స్క్రీన్ను నేరుగా పిల్లలపై ఉపయోగించవద్దు, లేకపోతే అది పిల్లల చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
3. విభిన్న సూచికలు గల సన్స్క్రీన్లను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
A: వేర్వేరు ప్రదేశాలను బట్టి వేర్వేరు సూచికలు ఉన్న సన్స్క్రీన్ను ఎంచుకోవాలి. నడిచేటప్పుడు SPF15 సన్స్క్రీన్ను ఎంచుకోండి; పర్వతాలు ఎక్కేటప్పుడు లేదా బీచ్కు వెళ్ళేటప్పుడు SPF25 సన్స్క్రీన్ను ఎంచుకోండి; మీరు తీవ్రమైన సూర్యరశ్మి ఉన్న పర్యాటక ప్రదేశాలకు వెళితే, SPF30 సన్స్క్రీన్ను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం, మరియు అధిక SPF విలువ కలిగిన SPF50 వంటి సన్స్క్రీన్లు పిల్లల చర్మానికి హానికరం. అవి చర్మాన్ని తీవ్రంగా చికాకు పెడతాయి, కాబట్టి వాటిని కొనకపోవడమే మంచిది.
4. చర్మశోథ ఉన్న పిల్లలు సన్స్క్రీన్ను ఎలా ఉపయోగిస్తారు?
చర్మశోథతో బాధపడే పిల్లల చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది, మరియు తీవ్రమైన అతినీలలోహిత కిరణాలకు గురైన తర్వాత ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రతరం కావచ్చు. అందువల్ల, వసంత మరియు వేసవి కాలంలో బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు సన్స్క్రీన్ రాసుకోవడం అవసరం. చర్మశోథ ఉన్న పిల్లలకు సన్స్క్రీన్ రాసే పద్ధతి చాలా ముఖ్యం. దీనిని ఉపయోగించేటప్పుడు, ముందుగా చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ పూసి, ఆ తర్వాత చర్మశోథను నయం చేసే ఆయింట్మెంట్ను రాసి, ఆపై పిల్లల కోసం ప్రత్యేకంగా తయారు చేసిన సన్స్క్రీన్ను రాయాలి, మరియు కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతానికి దూరంగా ఉండాలి.
పిల్లలు సన్స్క్రీన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
పిల్లల సూర్యరక్షణకు సన్స్క్రీన్ తప్పనిసరి కాబట్టి, పిల్లలకు ఏ రకమైన సన్స్క్రీన్ అనుకూలంగా ఉంటుంది?
ఈ విషయంలో, తల్లిదండ్రులుగా మీరు ముందుగా పిల్లలకు వారి చర్మానికి సరిపోయే సన్స్క్రీన్లను మాత్రమే వాడాలని స్పష్టం చేయాలి. శ్రమ తగ్గించుకోవాలని పెద్దల సన్స్క్రీన్లను వారికి పూయకండి. ఎందుకంటే పెద్దల సన్స్క్రీన్లలో సాధారణంగా చికాకు కలిగించే పదార్థాలు, అధిక SPF, మరియు వాటర్-ఇన్-ఆయిల్ వంటి అనేక లక్షణాలు ఉంటాయి. కాబట్టి మీరు పిల్లలకు పెద్దల సన్స్క్రీన్లను వాడితే, అది చికాకు, అధిక భారం, శుభ్రం చేయడంలో కష్టం, సులభంగా అవశేషాలు మిగిలిపోవడం వంటి అనేక సమస్యలకు కారణం కావచ్చు, ఇవి వాస్తవానికి వారి సున్నితమైన చర్మానికి హాని కలిగిస్తాయి.
పిల్లల సన్స్క్రీన్లను ఎంపిక చేసుకునేటప్పుడు ప్రధానంగా పరిగణించాల్సిన అంశాలు: సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ, భద్రత, చర్మాన్ని బాగుచేసే సామర్థ్యం, చర్మ తత్వం మరియు సులభంగా శుభ్రపరచడం.
పిల్లల సన్స్క్రీన్ను ఎలా ఉపయోగించాలి?
సన్స్క్రీన్ ఎంత మంచిదైనా, దానిని తప్పుగా ఉపయోగిస్తే మంచి ఫలితం రాదు. అందువల్ల, తల్లిదండ్రులు సన్స్క్రీన్ను ఎలా ఎంచుకోవాలో నేర్చుకోవడమే కాకుండా, తమ పిల్లలకు దానిని సరిగ్గా ఎలా పూయాలో కూడా నేర్చుకోవాలి.
సాధారణంగా చెప్పాలంటే, ఈ క్రింది అంశాలను పాటించాలి:
1. మొదటిసారి ఉపయోగించేటప్పుడు, "అలర్జీ పరీక్ష" కోసం తల్లిదండ్రులు బిడ్డ మణికట్టు లోపలి భాగంలో లేదా చెవుల వెనుక ఒక చిన్న ముక్కను పూయాలి. 10 నిమిషాల తర్వాత చర్మంపై ఎటువంటి అసాధారణత లేకపోతే, అవసరమైనంత పెద్ద ప్రదేశంలో దీనిని పూయండి.
2. ప్రతిసారీ బయటకు వెళ్లే ముందు 15-30 నిమిషాల ముందు పిల్లలకు సన్స్క్రీన్ రాయండి. తక్కువ మొత్తంలో, పలుమార్లు రాయండి. ప్రతిసారీ నాణెం పరిమాణంలో తీసుకోండి, మరియు అది బిడ్డ చర్మంపై సమానంగా పూసేలా చూసుకోండి.
3. పిల్లలు ఎక్కువసేపు ఎండలో ఉన్నట్లయితే, సన్స్క్రీన్ మంచి ఫలితాన్ని ఇవ్వడానికి, తల్లిదండ్రులు కనీసం ప్రతి 2-3 గంటలకు ఒకసారి సన్స్క్రీన్ను మళ్లీ రాయాలి. మీ బిడ్డకు వెంటనే సన్స్క్రీన్ను మళ్లీ రాయండి. అలాగే, మళ్లీ రాసే ముందు, బిడ్డ చర్మంపై ఉన్న తేమను, చెమటను తేలికగా తుడవాలని గమనించాలి. అప్పుడే మళ్లీ రాసిన సన్స్క్రీన్ మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది.
4. బిడ్డ ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత, తల్లిదండ్రులు వీలైనంత త్వరగా బిడ్డ చర్మాన్ని కడగాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది చర్మంపై ఉన్న మరకలను మరియు మిగిలిపోయిన సన్స్క్రీన్ను సకాలంలో తొలగించడానికే కాకుండా, అంతకంటే ముఖ్యంగా, చర్మ ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించి, ఎండకు గురికావడం వల్ల కలిగే అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. మరియు చర్మం పూర్తిగా చల్లబడే వరకు వేచి ఉండకుండా మీరు మీ బిడ్డకు చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను పూస్తే, వేడి చర్మంలోనే బంధించబడి, బిడ్డ సున్నితమైన చర్మానికి మరింత నష్టం కలిగిస్తుంది.
పోస్ట్ చేసిన సమయం: ఆగస్టు-16-2023