Rehefa manakaiky ny fahavaratra, dia vao mainka zava-dehibe ny fiarovana amin'ny masoandro. Tamin'ny volana Jona tamin'ity taona ity, ny Mistine, marika fiarovana amin'ny masoandro malaza, dia namoaka ny vokatra fiarovana amin'ny masoandro ho an'ny ankizy ho an'ny ankizy mianatra ihany koa. Maro ny ray aman-dreny mihevitra fa tsy mila fiarovana amin'ny masoandro ny ankizy. Na izany aza, ny tsy fantatry ny ray aman-dreny maro dia ny hoe mahazo taratra ultraviolet avo telo heny noho ny azon'ny olon-dehibe isan-taona ny ankizy. Na izany aza, ny melanocytes amin'ny zazakely sy ny ankizy kely dia mbola tsy matotra amin'ny famokarana melanosomes sy ny fananganana melanin, ary mbola tsy matotra ny rafitra fiarovana ny hoditry ny ankizy. Amin'izao fotoana izao, mbola malemy ny fahafahany manohitra ny taratra ultraviolet, ary mora voan'ny hoditra mena sy may izy ireo. Mitombo ny mety ho voan'ny homamiadan'ny hoditra rehefa lehibe, ka mila arovana amin'ny masoandro ny ankizy.
Inona avy ireo olana mahazatra amin'ny fampiasana crème solaire sy crème tarehy ho an'ny ankizy?
1. Rahoviana no fotoana tsara indrindra hampiasana "crème solaire"?
A: Mila fotoana voafetra vao miditra amin'ny hoditra ny crème solaire, ka antsasak'adiny alohan'ny hivoahana no fotoana tsara indrindra hivoahana. Ary aoka ho malala-tanana rehefa mampiasa azy, ary apetaho amin'ny hoditra. Mora may masoandro ny ankizy, indrindra mandritra ny fahavaratra rehefa tratran'ny tara-masoandro mahery izy ireo. Ankoatra izany, mety tsy ho hitanao ara-potoana ny ratra amin'ny zaza, satria matetika no miseho amin'ny alina na ny ampitso maraina ny soritr'aretin'ny may masoandro. Eo ambanin'ny masoandro, na dia mivadika mavokely fotsiny aza ny hoditry ny zanakao, dia efa nanomboka ny fahasimbana, ary tsy nanam-potoana ianao.
2. Afaka mampiasa "crème solaire" ho an'ny ankizy ve aho?
A: Amin'ny ankapobeny, ny zazakely mihoatra ny 6 volana dia afaka misafidy ny hampiasa "crème solaire" mba hisorohana ny may. Indrindra rehefa mivoaka manao fanatanjahan-tena ny ankizy, dia tsy maintsy miaro tsara ny masoandro izy ireo. Saingy aza mampiasa "crème solaire" ho an'ny olon-dehibe mivantana amin'ny ankizy, raha tsy izany dia hisy fiantraikany amin'ny hodiny izany.
3. Ahoana no fisafidianana ireo "crème solaire" misy "index" samihafa?
A: Tokony hisafidy "crème solaire" misy "index" samihafa arakaraka ny toerana misy azy. Mifidiana "crème solaire" misy SPF15 rehefa mandeha an-tongotra; mifidiana "crème solaire" misy SPF25 rehefa miakatra tendrombohitra na mankany amoron-dranomasina; raha mankany amin'ny toerana fizahan-tany misy tara-masoandro mahery ianao dia tsara kokoa ny misafidy "crème solaire" misy SPF30, ary ny "crème solaire" toy ny SPF50 misy SPF avo dia manimba ny hoditry ny ankizy. Tsara kokoa raha tsy mividy "crème solaire" misy SPF50 mahery.
4. Ahoana no fomba fampiasan'ny ankizy voan'ny dermatitis ny crème solaire?
A: Tena saro-pady ny hoditry ny ankizy voan'ny dermatitis, ary mety hiharatsy kokoa ny toe-javatra rehefa tratran'ny taratra ultraviolet mahery. Noho izany, ilaina ny mampiasa crème solaire rehefa mivoaka amin'ny lohataona sy fahavaratra. Tena zava-dehibe ho an'ny ankizy voan'ny dermatitis ny fomba fanosorana. Rehefa mampiasa azy, dia tokony hosorana crème hydratante aloha ny hoditra, avy eo dia asiana menaka manasitrana ny dermatitis, ary avy eo dia asiana crème solaire manokana ho an'ny ankizy, ary aza mikasika ny manodidina ny maso.
Ahoana no tokony hisafidianan'ny ankizy ny crème solaire?
Koa satria tena ilaina amin'ny fiarovana amin'ny masoandro ny "crème solaire" ho an'ny ankizy, karazana "crème solaire" inona no mety amin'ny ankizy?
Rehefa tonga amin'io olana io, amin'ny maha-ray aman-dreny anao dia tsy maintsy hazava tsara aloha fa tokony hampiasa "crème solaire" ho an'ny ankizy izay mifanaraka amin'ny hodiny ny ankizy. Aza miezaka ny tsy hiraharaha ny fampiasana "crème solaire" ho an'ny olon-dehibe. Satria ny "crème solaire" ho an'ny olon-dehibe dia mazàna manana toetra maromaro: misy akora mahasosotra, SPF avo lenta, ary mampiasa rafitra "water-in-oil", koa raha mampiasa "crème solaire" ho an'ny olon-dehibe ho an'ny ankizy ianao dia mety hiteraka fahasosorana, enta-mavesatra, sarotra diovina, mora miraikitra ary olana maro hafa, izay tena manimba ny hodiny marefo.
Ireto avy ireo foto-kevitra fototra amin'ny fisafidianana ny fiarovana amin'ny masoandro ho an'ny ankizy: fiarovana amin'ny masoandro, fiarovana, fanamboarana, firafitry ny hoditra ary mora diovina.
Ahoana no tokony hampiasana ny crème solaire ho an'ny ankizy?
Na tsara toy inona aza ny fiarovana amin'ny masoandro, raha tsy ampiasaina araka ny tokony ho izy dia tsy ho afaka hahazo vokatra fiarovana amin'ny masoandro tsara. Noho izany, tsy tokony hianatra ny fomba fisafidianana fotsiny ny ray aman-dreny, fa tokony hianatra koa ny fomba fanosorana fiarovana amin'ny masoandro amin'ny zanany.
Amin'ny ankapobeny, ireto manaraka ireto no tokony hatao:
1. Toroana hevitra ny ray aman-dreny mba hametaka sombin-javatra kely eo amin'ny hato-tanan'ny zaza na ao ambadiky ny sofina ho "fitiliana ny alèjy" rehefa mampiasa azy voalohany. Raha tsy misy tsy fetezana eo amin'ny hoditra rehefa afaka 10 minitra, dia apetaho amin'ny faritra lehibe araka izay ilaina.
2. Hosory crème solaire amin'ny zaza 15-30 minitra alohan'ny hivoahana isaky ny mivoaka, ary asio kely imbetsaka. Makà fatra mitovy habe amin'ny vola madinika isaky ny mampiasa azy, ary ataovy izay hahazoana antoka fa hosory mitovy tsara amin'ny hodiny.
3. Raha tratran'ny masoandro mandritra ny fotoana maharitra ny zaza, mba hahazoana antoka fa tsara ny fiantraikan'ny fiarovana amin'ny masoandro, dia tokony hamerina hanosotra fiarovana amin'ny masoandro ny ray aman-dreny farafahakeliny isaky ny 2-3 ora. Avereno avy hatrany ny fiarovana amin'ny masoandro amin'ny zanakao. Ary tokony homarihina fa alohan'ny hanosorana indray dia tsy maintsy mamafa moramora ny hamandoana sy ny hatsembohana amin'ny hoditry ny zaza ny rehetra, mba hahafahan'ny fiarovana amin'ny masoandro averina ampiasaina hahazo vokatra tsara kokoa.
4. Rehefa tonga ao an-trano ny zaza dia asaina manasa ny hodiny haingana araka izay azo atao ny ray aman-dreny. Tsy vitan'ny hoe manala ny tasy sy ny crème solaire sisa tavela amin'ny hoditra fotsiny izany, fa ny tena zava-dehibe dia ny mampihena ny hafanan'ny hoditra sy ny fanamaivanana ny fiposahan'ny masoandro. Ny anjara asan'ny tsy fahazoana aina aorian'ny fiterahana. Ary raha mampiasa vokatra fikarakarana hoditra amin'ny zanakao ianao nefa tsy miandry ny hodiny hangatsiaka tanteraka, dia hiraikitra ao amin'ny hoditra ny hafanana, izay hiteraka fahasimbana bebe kokoa amin'ny hodiny marefo.
Fotoana fandefasana: 16 Aogositra 2023