Rehefa manakaiky ny fahavaratra dia vao mainka zava-dehibe ny fiarovana ny masoandro.Tamin'ny volana jona tamin'ity taona ity, ny Mistine, marika fanta-daza amin'ny masoandro, dia namoaka ny vokatra ho an'ny zanany ho an'ny ankizy ao an-tsekoly ihany koa.Ray aman-dreny maro no mihevitra fa tsy mila fiarovana amin'ny masoandro ny ankizy.Ny tsy fantatry ny ray aman-dreny maro anefa dia ny hoe mahazo taratra taratra ultraviolet avo telo heny eo ho eo ny ankizy isan-taona.Na izany aza, ny melanocytes an'ny zazakely sy ny ankizy dia manana asa tsy matotra amin'ny famokarana melanosome sy ny synthesize melanine, ary ny rafitra fiarovana ny hoditry ny ankizy dia tsy mbola matotra.Amin'izao fotoana izao, ny fahaizany manohitra ny taratra ultraviolet dia mbola malemy, ary mora kokoa amin'ny tanning sy ny tara-masoandro.Mitombo ny mety ho voan’ny homamiadan’ny hoditra rehefa lehibe, ka mila arovana amin’ny masoandro ny ankizy.
Inona no olana mahazatra amin'ny fampiasana ny fanosotra amin'ny masoandro sy ny fanosotra amin'ny tarehy?
1. Rahoviana no fotoana tsara indrindra hampiasana masoandro?
A: Mitaky fotoana kely vao ho entin'ny hoditra amin'ny masoandro, ka antsasak'adiny alohan'ny hivoahana no fotoana tsara indrindra hivoahana.Ary aoka ho malala-tanana ianao rehefa mampiasa azy, ary apetaho amin'ny hoditra.Ny ankizy dia mora voan'ny tara-masoandro, indrindra amin'ny fahavaratra rehefa tratran'ny tara-masoandro mahery.Ankoatra izany, mety tsy ho hitanao ara-potoana ny faharatran'ilay zaza, satria matetika no miseho amin'ny alina na ny ampitso maraina ny soritr'aretin'ny tara-masoandro.Eo ambanin'ny masoandro, na dia lasa mavokely fotsiny aza ny hoditry ny zanakao, dia efa manomboka ny fahasimbana, ary tsy manam-potoana ianao.
2. Afaka mampiasa solomaso ho an'ny ankizy ve aho?
A: Amin'ny ankapobeny, ny zaza latsaky ny 6 volana dia afaka misafidy ny hanao aro-masoandro mba hisorohana ny tara-masoandro.Indrindra fa rehefa mivoaka hanao fanatanjahan-tena ny ankizy dia tsy maintsy manao asa tsara miaro ny masoandro.Fa aza mampiasa sunscreen olon-dehibe mivantana amin`ny ankizy, raha tsy izany dia hisy fiantraikany amin`ny hoditry ny zaza.
3. Ahoana ny fomba hisafidianana ny masoandro amin'ny fanondroana samihafa?
A: Sunscreen dia tokony hifidy sunscreen amin'ny indices isan-karazany araka ny toerana samy hafa.Mifidiana SPF15 solomaso masoandro rehefa mandeha;misafidy SPF25 solomaso masoandro rehefa miakatra tendrombohitra na mandeha amoron-dranomasina;raha mandeha any amin'ny toeram-pitsangatsanganana amin'ny tara-masoandro mahery vaika ianao, dia tsara kokoa ny misafidy solomaso SPF30, ary mampidi-doza amin'ny hoditry ny ankizy ny solomaso toy ny SPF50 manana SPF avo lenta.Strong fanentanana, dia tsara indrindra ny tsy hividy.
4. Ahoana no fomba ampiasain'ny ankizy voan'ny dermatitis amin'ny masoandro?
A: Ny ankizy voan'ny dermatitis dia manana hoditra tena saro-pady, ary mety hiharatsy ny toe-javatra rehefa tratran'ny taratra ultraviolet mahery.Noho izany, dia ilaina ny mampihatra sunscreen rehefa mivoaka amin`ny lohataona sy ny fahavaratra.Ny fomba smear dia tena zava-dehibe ho an'ny ankizy voan'ny dermatitis.Rehefa mampiasa, dia tokony hameno ny hoditra amin`ny moisturizer aloha, avy eo dia hosorana menaka manitra manasitrana dermatitis, ary avy eo dia hosoratany masoandro manokana ho an`ny ankizy, ary ialao ny faritra manodidina ny maso.
Ahoana no tokony hisafidianan'ny ankizy ny fiarovana amin'ny masoandro?
Satria tena ilaina amin'ny fiarovana ny masoandron'ny ankizy ny écran solaire, karazana écran masoandro inona no mety amin'ny ankizy?
Raha mikasika ity olana ity, amin'ny maha-ray aman-dreny azy, dia tsy maintsy mazava tsara aloha ianao fa ny ankizy dia tokony hampiasa ny taratra masoandro izay mety amin'ny hodiny.Aza manandrana mamonjy olana ary manosotra azy ireo amin'ny masoandro amin'ny olon-dehibe.Satria matetika manana toetra maromaro ny écran solaire ho an'ny olon-dehibe: misy akora mahasosotra, SPF avo lenta, ary rafitra misy rano ao anaty menaka, ka raha mampiasa solomaso ho an'ny olon-dehibe ho an'ny ankizy ianao, dia mety hiteraka fahasosorana, enta-mavesatra, sarotra diovina ary mora karakaraina. ny sisa tavela sy ny olana maro hafa, izay tena manimba ny hodiny marefo.
Ny fitsipiky ny fifantenana ny sunscreens ho an'ny ankizy indrindra dia ireto teboka manaraka ireto: ny fiarovana ny masoandro, ny fiarovana, ny fahaiza-manamboatra, ny hoditra ary ny fanadiovana mora.
Ahoana no tokony hampiasana ny masoandro ho an'ny ankizy?
Na manao ahoana na manao ahoana ny hatsaran'ny masoandro, raha tsy ampiasaina amin'ny fomba tsara izy, dia tsy ho afaka hahazo vokatra tsara amin'ny masoandro.Noho izany, ny ray aman-dreny dia tsy tokony hianatra ny fomba hisafidy fotsiny, fa hianatra ny fomba hampiharana tsara ny masoandro amin'ny zanany.
Amin'ny ankapobeny, ireto manaraka ireto dia tokony hatao:
1. Manoro hevitra ny ray aman-dreny mba hametraka ampahany kely amin'ny atin'ny hato-tanan'ny zaza na ao ambadiky ny sofiny mba hanaovana "test allergy" rehefa mampiasa azy voalohany.Raha tsy misy tsy fetezana eo amin'ny hoditra rehefa afaka 10 minitra, dia apetaho amin'ny faritra midadasika izany raha ilaina.
2. Apetaho amin'ny masoandro ny zazakely 15-30 minitra alohan'ny hivoahana isaky ny mandeha, ary apetaho kely imbetsaka.Makà vola mitovitovy amin’ny vola madinika isaky ny mandeha, ary miezaha ho azo antoka fa ampiharina amin’ny hoditry ny zaza izany.
3. Raha tratran'ny masoandro ela ny zaza, mba hiantohana ny fiantraikany tsara amin'ny masoandro, ny ray aman-dreny dia tokony hamerina amin'ny masoandro farafahakeliny isaky ny 2-3 ora.Avereno asiana écran solaire amin'ny zanakao avy hatrany.Ary marihina fa alohan’ny hamerenana dia tsy maintsy mamafa moramora ny hamandoana sy ny hatsembohana eo amin’ny hoditry ny zaza ny tsirairay, mba hahazoana vokatra tsara kokoa ilay “crème solaire” averina apetraka.
4. Rehefa tonga ao an-trano ny zaza, dia asaina manasa ny hoditry ny zaza haingana ny ray aman-dreny.Izany dia tsy vitan'ny hoe manala ny tasy sy ny sisa tavela amin'ny hoditra amin'ny fotoana, fa ny tena zava-dehibe, mba hampihenana ny hafanan'ny hoditra sy hanamaivanana ny fiposahan'ny masoandro.Ny anjara asan'ny post-discomfort.Ary raha manosotra vokatra fikarakarana hoditra amin'ny zanakao ianao nefa tsy miandry ny hoditry ny hoditra hihena tanteraka, dia ho voahidy ao amin'ny hoditra ny hafanana, izay hiteraka fahasimbana bebe kokoa amin'ny hoditry ny zaza.
Fotoana fandefasana: Aug-16-2023