Pra, çfarë është një adaptogjen?
Adaptogjenët u propozuan për herë të parë nga shkencëtari sovjetik N. Lazarew 1940 vjet më parë. Ai theksoi se adaptogjenët rrjedhin nga bimët dhe kanë aftësinë për të rritur rezistencën njerëzore në mënyrë jo specifike;
Ish-shkencëtarët sovjetikë Brekhman dhe Dardymov i përcaktuan më tej bimët adaptogjene në vitin 1969:
1) Adaptogjeni duhet të jetë në gjendje të zvogëlojë dëmin e shkaktuar nga stresi;
2) Adaptogjeni duhet të jetë në gjendje të prodhojë një efekt të mirë ngacmues në trupin e njeriut;
3) Efekti stimulues i prodhuar nga adaptogjenët është i ndryshëm nga stimuluesit tradicionalë dhe nuk do të ketë efekte anësore shoqëruese si pagjumësia, sinteza e ulët e proteinave dhe një sasi e madhe humbjeje energjie;
4) Adaptogjeni duhet të jetë i padëmshëm për trupin e njeriut.
Në vitin 2019, raporti global i Mintel mbi trendet e bukurisë dhe kujdesit personal theksoi se kozmetika është e integruar ngushtë me produktet e kujdesit shëndetësor, dhe përbërësit adaptogjenë që mund të ndihmojnë trupin të lehtësojë stresin dhe të përballojë ndotjen janë bërë një nga pikat kryesore të shitjes së shumë produkteve të reja.
Në produktet e kujdesit për lëkurën, adaptogjenët përfshijnë kryesisht metabolite sekondarë me funksione të tilla si anti-inflamatorë dhe antioksidues. Në sipërfaqe, ato mund të balancojnë shëndetin e lëkurës dhe t'i rezistojnë stresit oksidativ, në mënyrë që të arrijnë efekte plakjeje, zbardhuese ose qetësuese; për shkak të lëkurës dhe gojës, rruga e veprimit dhe mënyra e fillimit janë të ndryshme. Ende mungojnë hulumtime më të thelluara mbi efektet rregullatore të adaptogjenëve në lëkurë, stresin emocional dhe neuro-imun-endokrin.Ajo që është e sigurt është se ekziston gjithashtu një lidhje e fortë midis faktorëve të stresit dhe plakjes së lëkurës. E ndikuar nga dieta, gjumi, ndotja e mjedisit etj., lëkura do të tregojë shenja të plakjes së parakohshme, duke rezultuar në rritje të rrudhave, lëkurë të varur dhe pigmentim.
Ja tre përbërës të njohur adaptogjenikë për kujdesin e lëkurës:
Ekstrakt Ganoderma
Ganoderma lucidum është një ilaç i lashtë tradicional kinez. Ganoderma lucidum është përdorur në Kinë për më shumë se 2,000 vjet. Acidi i Ganoderma lucidum në Ganoderma lucidum mund të pengojë çlirimin e histaminës qelizore, mund të përmirësojë funksionet e organeve të ndryshme të sistemit tretës dhe gjithashtu ka efektet e uljes së yndyrës në gjak, uljes së presionit të gjakut, mbrojtjes së mëlçisë dhe rregullimit të funksionit të mëlçisë. Është një përbërës organik natyral që lehtëson dhimbjet, qetësues, antikancerogjen, detoksifikues dhe të tjerë me funksione të shumëfishta.
Ekstrakt tartufi
Kërpudhat, një lloj makrokërpudhe, konsiderohen ilaçe natyrale në të gjithë botën, veçanërisht në Azinë Lindore, për të forcuar natyrshëm sistemin imunitar të trupit dhe janë ushqime shumë të zakonshme adaptogjene.
Tartufet e bardha dhe të zeza i përkasin kategorisë së tartufave, të cilat njihen si përbërësit kryesorë në botë. Tartufet janë të pasura me proteina, 18 lloje aminoacidesh (duke përfshirë 8 lloje aminoacidesh esenciale që nuk mund të sintetizohen nga trupi i njeriut), acide yndyrore të pangopura, multivitamina, acid tartufi. Një numër i madh metabolitësh si sterolet, polisakaridet e tartufit dhe polipeptidet e tartufit kanë vlerë jashtëzakonisht të lartë ushqyese dhe shëndetësore.
Ekstrakt i Rhodiola Rosea
Rhodiola rosea, si një material i lashtë i çmuar medicinal, shpërndahet kryesisht në rajonet ekstreme të ftohta dhe rajonet e pllajave të hemisferës veriore, dhe rritet midis çarjeve të shkëmbinjve në një lartësi prej 3500-5000 metrash. Rhodiola ka një histori të gjatë aplikimi, e cila është regjistruar në klasikun e parë mjekësor në Kinën e lashtë, "Shen Nong's Herbal Classic". Më shumë se 2,000 vjet më parë, banorët tibetianë e morën rhodiola rosea si një material medicinal për forcimin e trupit dhe eliminimin e lodhjes. Në vitet 1960, Akademia Mjekësore Ushtarake Kirov e ish-Bashkimit Sovjetik zbuloi rhodiolën ndërsa kërkonte një agjent të fortë, dhe besonte se efekti i saj imunitar-forcues ishte më i fortë se xhensen.
Nga perspektiva e përbërësve efektivë për kujdesin e lëkurës, ekstrakti i Rhodiola rosea përfshin kryesisht salidroside, flavonoide, kumarinë, komponime të acideve organike, etj., të cilat kanë funksione antioksiduese, zbardhuese, anti-inflamatore, anti-fotplakje, anti-lodhje dhe funksione të tjera.
Koha e postimit: 25 gusht 2023