Mitä adaptogeeni sitten on?
Neuvostoliittolainen tiedemies N. Lazarev ehdotti adaptogeenejä ensimmäisen kerran 1940 vuotta sitten. Hän huomautti, että adaptogeenit ovat peräisin kasveista ja niillä on kyky epäspesifisesti parantaa ihmisen vastustuskykyä;
Entiset neuvostoliittolaiset tiedemiehet Brekhman ja Dardymov määrittelivät adaptogeeniset kasvit tarkemmin vuonna 1969:
1) Adaptogeenin on kyettävä vähentämään stressin aiheuttamia vaurioita;
2) Adaptogeenin on kyettävä tuottamaan hyvä kiihottava vaikutus ihmiskehoon;
3) Adaptogeenien tuottama stimuloiva vaikutus eroaa perinteisistä stimulanteista, eikä niihin liity sivuvaikutuksia, kuten unettomuutta, vähäistä proteiinisynteesiä ja suurta energianmenetystä;
4) Adaptogeenin on oltava vaaratonta ihmiskeholle.
Vuonna 2019 Mintelin globaali kauneus- ja henkilökohtaisen hygienian trendiraportti huomautti, että kosmetiikka on tiiviisti integroitu terveydenhuoltotuotteisiin, ja adaptogeeniset ainesosat, jotka voivat auttaa kehoa lievittämään stressiä ja selviytymään saasteista, ovat tulleet yhdeksi monien uusien tuotteiden myyntivalteista.
Ihonhoitotuotteissa adaptogeenit sisältävät pääasiassa sekundaarisia metaboliitteja, joilla on toimintoja, kuten tulehdusta ja hapettumista estäviä. Pinnallisesti ne voivat tasapainottaa ihon terveyttä ja vastustaa oksidatiivista stressiä, jolloin saavutetaan ikääntymistä estäviä, valkaisevia tai rauhoittavia vaikutuksia; ihon ja suun kautta vaikutusreitti ja alkamistapa ovat erilaiset. Adaptogeenien säätelyvaikutuksista ihoon, emotionaaliseen stressiin ja neuroimmunoendokriiniseen toimintaan ei vielä ole perusteellisempaa tutkimusta.Varmaa on, että stressitekijöiden ja ihon ikääntymisen välillä on myös vahva yhteys. Ruokavalion, unen, ympäristön saasteiden jne. vaikutuksesta iho osoittaa ennenaikaisen ikääntymisen merkkejä, mikä johtaa lisääntyneisiin ryppyihin, ihon veltostumiseen ja pigmenttimuutoksiin.
Tässä on kolme suosittua adaptogeenistä ihonhoitoainesosaa:
Ganoderma-uute
Ganoderma lucidum on ikivanha perinteinen kiinalainen lääketiede. Ganoderma lucidumia on käytetty Kiinassa yli 2 000 vuotta. Ganoderma lucidumissa oleva ganoderma lucidum -happo voi estää solujen histamiinin vapautumista, parantaa ruoansulatusjärjestelmän eri elinten toimintaa ja sillä on myös veren rasva-arvoja alentava, verenpainetta alentava, maksaa suojaava ja maksan toimintaa säätelevä vaikutus. Se on kipua lievittävä, rauhoittava, syöpää ehkäisevä, vieroitus- ja muita luonnollisia orgaanisia yhdisteitä, joilla on useita toimintoja.
Tryffeliuute
Sienet, eräänlainen makrosieni, pidetään luonnollisina lääkkeinä ympäri maailmaa, erityisesti Itä-Aasiassa, jotka luonnollisesti vahvistavat kehon immuunijärjestelmää ja ovat erittäin yleisiä adaptogeenisiä ruokia.
Valkoiset ja mustat tryffelit kuuluvat tryffeleihin, jotka tunnustetaan maailman parhaiksi ainesosiksi. Tryffelit ovat runsaasti proteiinia, 18 erilaista aminohappoa (mukaan lukien 8 erilaista välttämätöntä aminohappoa, joita ihmiskeho ei pysty syntetisoimaan), tyydyttymättömiä rasvahappoja, multivitamiineja, tryffelihappoa. Suurella määrällä metaboliitteja, kuten steroleja, tryffelipolysakkarideja ja tryffelipolypeptidejä, on erittäin korkea ravinto- ja terveysarvo.
Ruusujuuriuute
Ruusujuuri, muinainen arvokas lääkeaine, on levinnyt pääasiassa pohjoisen pallonpuoliskon äärimmäisen kylmillä alueilla ja ylätasangoilla, ja se kasvaa kallionrakojen välissä 3500–5000 metrin korkeudessa. Ruusujuurilla on pitkä käyttöhistoria, joka on kirjattu muinaisen Kiinan ensimmäiseen lääketieteelliseen klassikkoteokseen, "Shen Nongin yrttiklassikkoon". Yli 2 000 vuotta sitten tiibetiläiset asukkaat käyttivät ruusujuuria lääkeaineena kehon vahvistamiseen ja väsymyksen poistamiseen. 1960-luvulla entisen Neuvostoliiton Kirovin sotilaslääketieteellinen akatemia löysi ruusujuuria etsiessään vahvaa ainetta ja uskoi, että sen immuunijärjestelmää parantava vaikutus oli voimakkaampi kuin ginsengin.
Tehokkaiden ihonhoitokomponenttien näkökulmasta ruusujuuriuute sisältää pääasiassa salidrosidia, flavonoideja, kumariinia, orgaanisia happoyhdisteitä jne., joilla on hapettumisenesto-, valkaisu-, tulehdusta estäviä, valon ikääntymistä ehkäiseviä, väsymystä ehkäiseviä ja muita toimintoja.
Julkaisun aika: 25. elokuuta 2023