إذن ما هو المُكيّف؟
تم اقتراح المواد المتكيفة لأول مرة من قبل العالم السوفيتي ن. لازاريف قبل 1940 عامًا. وأشار إلى أن المواد المتكيفة مشتقة من النباتات ولديها القدرة على تعزيز مقاومة الإنسان بشكل غير محدد؛
قام العالمان السوفيتيان السابقان بريخمان ودارديموف بتعريف النباتات المُكيّفة بشكل أكبر في عام 1969:
1) يجب أن يكون المكيف قادراً على تقليل الضرر الناجم عن الإجهاد؛
2) يجب أن يكون المكيف قادراً على إحداث تأثير تحفيزي جيد على جسم الإنسان؛
3) يختلف التأثير المنشط الناتج عن المواد المتكيفة عن المنشطات التقليدية، ولن تكون هناك آثار جانبية مصاحبة مثل الأرق، وانخفاض تخليق البروتين، وفقدان كمية كبيرة من الطاقة؛
4) يجب أن يكون المُكيف غير ضار بجسم الإنسان.
في عام 2019، أشار تقرير مينتل العالمي حول اتجاهات الجمال والعناية الشخصية إلى أن مستحضرات التجميل تتكامل بشكل وثيق مع منتجات الرعاية الصحية، وأن المكونات التكيفية التي يمكن أن تساعد الجسم على تخفيف التوتر والتعامل مع التلوث أصبحت إحدى نقاط البيع للعديد من المنتجات الجديدة.
في منتجات العناية بالبشرة، تشمل المواد المُكيِّفة بشكل أساسي المستقلبات الثانوية ذات الوظائف المضادة للالتهابات والأكسدة. ظاهريًا، تُساهم هذه المواد في موازنة صحة البشرة ومقاومة الإجهاد التأكسدي، مما يُؤدي إلى تأثيرات مُضادة للشيخوخة، أو تفتيح البشرة، أو تهدئة البشرة. إلا أن آلية عملها وطريقة بدء مفعولها تختلف بين البشرة والجسم. ولا يزال هناك نقص في الأبحاث المُعمقة حول التأثيرات التنظيمية للمواد المُكيِّفة على البشرة، وعلى الإجهاد العاطفي، وعلى الجهاز العصبي المناعي والغدد الصماء.الأمر المؤكد هو وجود صلة وثيقة بين عوامل التوتر وشيخوخة الجلد. فالبشرة، بتأثير النظام الغذائي والنوم والتلوث البيئي وغيرها، تظهر عليها علامات الشيخوخة المبكرة، مما يؤدي إلى زيادة التجاعيد وترهل الجلد وظهور التصبغات.
إليكم ثلاثة مكونات شائعة للعناية بالبشرة ذات خصائص تكيفية:
مستخلص فطر غانوديرما
فطر غانوديرما لوسيدوم هو دواء صيني تقليدي قديم، يُستخدم في الصين منذ أكثر من ألفي عام. يحتوي هذا الفطر على حمض يُثبط إفراز الهيستامين في الخلايا، ويُحسّن وظائف أعضاء الجهاز الهضمي، كما يُساهم في خفض نسبة الدهون في الدم، وخفض ضغط الدم، وحماية الكبد، وتنظيم وظائفه. وهو مُسكّن للألم، ومُهدئ، ومُضاد للسرطان، ومُزيل للسموم، وغيرها من المركبات العضوية الطبيعية ذات الوظائف المتعددة.
مستخلص الكمأة
تعتبر الفطريات، وهي نوع من الفطريات الكبيرة، أدوية طبيعية في جميع أنحاء العالم، وخاصة في شرق آسيا، لتعزيز جهاز المناعة في الجسم بشكل طبيعي، وهي من الأطعمة التكيفية الشائعة جدًا.
ينتمي الكمأ الأبيض والكمأ الأسود إلى فصيلة الكمأ، وهما من أفضل المكونات الغذائية في العالم. يتميز الكمأ بغناه بالبروتين، و18 نوعًا من الأحماض الأمينية (بما في ذلك 8 أنواع من الأحماض الأمينية الأساسية التي لا يستطيع الجسم البشري إنتاجها)، والأحماض الدهنية غير المشبعة، والفيتامينات المتعددة، وحمض الكمأ، بالإضافة إلى عدد كبير من المستقلبات مثل الستيرولات، وعديدات السكاريد، وعديدات الببتيد، والتي تتمتع بقيمة غذائية وصحية عالية للغاية.
مستخلص نبات الروديولا الوردية
تنتشر نبتة الروديولا الوردية، وهي مادة طبية ثمينة قديمة، بشكل رئيسي في المناطق شديدة البرودة والهضاب في نصف الكرة الشمالي، وتنمو بين شقوق الصخور على ارتفاع يتراوح بين 3500 و5000 متر. وللروديولا تاريخ طويل من الاستخدامات الطبية، وقد ذُكرت في أول كتاب طبي كلاسيكي في الصين القديمة، وهو "كتاب شين نونغ للأعشاب". قبل أكثر من 2000 عام، استخدم سكان التبت الروديولا الوردية كمادة طبية لتقوية الجسم والتخلص من الإرهاق. وفي ستينيات القرن الماضي، اكتشفت أكاديمية كيروف الطبية العسكرية في الاتحاد السوفيتي السابق الروديولا أثناء بحثها عن عامل قوي، واعتقدت أن تأثيرها المعزز للمناعة أقوى من تأثير الجنسنغ.
من منظور المكونات الفعالة للعناية بالبشرة، يحتوي مستخلص الروديولا الوردية بشكل أساسي على ساليدروسيد، والفلافونويدات، والكومارين، ومركبات الأحماض العضوية، وما إلى ذلك، والتي لها وظائف مضادة للأكسدة، ومبيضة، ومضادة للالتهابات، ومضادة للشيخوخة الضوئية، ومضادة للإرهاق، وغيرها.
تاريخ النشر: 25 أغسطس 2023