Se konsa, ki sa ki se yon adaptogen?
Adaptogens te premye pwopoze pa syantis Sovyetik N. Lazarew 1940 ane de sa.Li te fè remake ke adaptojèn yo sòti nan plant yo epi yo gen kapasite nan ki pa espesyalman amelyore rezistans imen;
Ansyen syantis Sovyetik Brekhman ak Dardymov te defini plis plant adaptojen an 1969:
1) Adaptogen an dwe kapab redwi domaj ki te koze pa estrès;
2) Adaptogen an dwe kapab pwodwi yon bon efè eksitasyon sou kò imen an;
3) Efè estimilan ki pwodui pa adaptojèn diferan de estimilan tradisyonèl yo, epi pa pral gen okenn efè segondè ki akonpaye tankou lensomni, sentèz pwoteyin ki ba, ak yon gwo kantite pèt enèji;
4) Adaptogen an dwe inofansif nan kò imen an.
Nan 2019, rapò sou tandans bote ak swen pèsonèl Mintel mondyal te fè remake ke pwodui kosmetik yo byen entegre ak pwodwi swen sante, ak engredyan adaptojèn ki ka ede kò a soulaje estrès ak fè fas ak polisyon yo te vin youn nan pwen yo vann nan anpil nouvo pwodwi.
Nan pwodwi swen pou po, adaptogens sitou gen ladan metabolit segondè ak fonksyon tankou anti-enflamatwa ak anti-oksidasyon.Sou sifas la, yo ka balanse sante po ak reziste estrès oksidatif, konsa tankou reyalize efè aje, blanchiman oswa kalme;akòz po ak oral Chemen aksyon an ak mòd kòmansman yo diferan.Genyen toujou yon mank de plis rechèch apwofondi sou efè regilasyon adaptojèn sou po a sou estrès emosyonèl ak neuro-iminitè-endokrin.Ki sa ki sèten se ke gen tou yon lyen fò ant estrès ak aje po.Afekte pa rejim alimantè, dòmi, polisyon nan anviwònman an, elatriye, po a pral montre siy aje twò bonè, sa ki lakòz ogmante ondilasyon, po afesman, ak pigmantè.
Isit la yo se twa engredyan popilè swen po adaptogenic:
Ekstrè Ganoderma
Ganoderma lucidum se yon ansyen medikaman tradisyonèl Chinwa.Ganoderma lucidum te itilize nan Lachin pou plis pase 2,000 ane.Ganoderma lucidum asid nan Ganoderma lucidum ka anpeche liberasyon an nan histamine selil, ka amelyore fonksyon yo nan divès ògàn nan sistèm dijestif la, epi tou li gen efè yo nan bese grès nan san, bese san presyon, pwoteje fwa a, ak reglemante fonksyon fwa.Li se yon soulaje doulè, sedatif, anti-kansè, dezentoksikasyon ak lòt konpoze natirèl òganik ki gen plizyè fonksyon.
Ekstrè trufyèr
Chanpiyon, yon kalite makrofongis, yo konsidere kòm medikaman natirèl atravè mond lan, espesyalman nan Azi de Lès, natirèlman ranfòse sistèm iminitè kò a epi yo trè komen manje adaptojèn.
Trufl blan ak trufl nwa fè pati trufl, ki rekonèt kòm engredyan prensipal nan mond lan.Truf yo rich nan pwoteyin, 18 kalite asid amine (ki gen ladan 8 kalite asid amine esansyèl ki pa ka sentèz pa kò imen an), asid gra enstore, multivitamin, asid truf, Yon gwo kantite metabolit tankou sterol, polisakarid truf, ak polipèptid trufyè yo gen anpil valè nitrisyonèl ak sante.
Ekstrè Rhodiola Rosea
Rhodiola rosea, kòm yon ansyen materyèl medsin presye, se sitou distribiye nan rejyon yo frèt ekstrèm ak rejyon plato nan emisfè nò a, ak grandi ant twou wòch nan yon altitid de 3500-5000 mèt.Rhodiola gen yon istwa long nan aplikasyon, ki te anrejistre nan premye klasik medikal nan ansyen Lachin, "Shen Nong a èrbal Classic".Plis pase 2,000 ane de sa, rezidan Tibetan yo te pran rhodiola rosea kòm yon materyèl medsin pou ranfòse kò a ak elimine fatig.Nan ane 1960 yo, Akademi Medikal Militè Kirov nan ansyen Inyon Sovyetik te dekouvri rhodiola pandan y ap chèche yon ajan fò, e li te kwè ke efè amelyore iminitè li yo te pi fò pase ginseng.
Soti nan pèspektiv nan eleman efikas pou swen pou po, Rhodiola rosea ekstrè sitou gen ladan salidroside, flavonoid, koumarin, konpoze asid òganik, elatriye, ki gen anti-oksidasyon, blanchiman, anti-enflamasyon, anti-photoaging, Anti-fatig ak lòt fonksyon. .
Tan pòs: Out-25-2023