Kwa hivyo adaptojeni ni nini?
Adaptojeni zilipendekezwa kwa mara ya kwanza na mwanasayansi wa Kisovieti N. Lazarew miaka 1940 iliyopita. Alibainisha kuwa adaptojeni hutokana na mimea na zina uwezo wa kuongeza upinzani wa binadamu bila kuathiri moja kwa moja;
Wanasayansi wa zamani wa Usovieti Brekhman na Dardymov walifafanua zaidi mimea ya adaptojeni mnamo 1969:
1) Adaptojeni lazima iweze kupunguza uharibifu unaosababishwa na msongo wa mawazo;
2) Adaptojeni lazima iweze kutoa athari nzuri ya kusisimua kwenye mwili wa binadamu;
3) Athari ya kichocheo inayozalishwa na adaptojeni ni tofauti na vichocheo vya kitamaduni, na hakutakuwa na madhara yanayoambatana nayo kama vile kukosa usingizi, usanisi mdogo wa protini, na upotevu mkubwa wa nishati;
4) Adaptojeni lazima iwe haina madhara kwa mwili wa binadamu.
Mnamo mwaka wa 2019, ripoti ya kimataifa ya urembo na utunzaji binafsi ya Mintel ilionyesha kuwa vipodozi vimeunganishwa kwa karibu na bidhaa za huduma za afya, na viambato vinavyoweza kusaidia mwili kupunguza msongo wa mawazo na kukabiliana na uchafuzi vimekuwa mojawapo ya bidhaa nyingi mpya zinazouzwa.
Katika bidhaa za utunzaji wa ngozi, adaptojeni hujumuisha metaboliti za sekondari zenye kazi kama vile kupambana na uchochezi na kupambana na oksidi. Juu ya uso, zinaweza kusawazisha afya ya ngozi na kupinga msongo wa oksidi, ili kufikia athari za kuzeeka, weupe au kutuliza; kutokana na ngozi na mdomo. Njia ya hatua na hali ya mwanzo ni tofauti. Bado kuna ukosefu wa utafiti wa kina zaidi kuhusu athari za udhibiti wa adaptojeni kwenye ngozi kwenye msongo wa kihisia na endokrini ya neva-kinga-kinga.Kilicho hakika ni kwamba pia kuna uhusiano mkubwa kati ya vichocheo vya msongo wa mawazo na kuzeeka kwa ngozi. Ikiathiriwa na lishe, usingizi, uchafuzi wa mazingira, n.k., ngozi itaonyesha dalili za kuzeeka mapema, na kusababisha kuongezeka kwa mikunjo, ngozi kulegea, na rangi.
Hapa kuna viungo vitatu maarufu vya utunzaji wa ngozi vinavyoweza kubadilika kulingana na mazingira:
Dondoo la Ganoderma
Ganoderma lucidum ni dawa ya jadi ya Kichina ya kale. Ganoderma lucidum imetumika nchini China kwa zaidi ya miaka 2,000. Asidi ya Ganoderma lucidum katika Ganoderma lucidum inaweza kuzuia kutolewa kwa histamini ya seli, inaweza kuongeza utendaji kazi wa viungo mbalimbali vya mfumo wa usagaji chakula, na pia ina athari za kupunguza mafuta kwenye damu, kupunguza shinikizo la damu, kulinda ini, na kudhibiti utendaji kazi wa ini. Ni dawa ya kupunguza maumivu, kutuliza, kupambana na saratani, kuondoa sumu mwilini na misombo mingine asilia ya kikaboni yenye kazi nyingi.
Dondoo la Truffle
Uyoga, aina ya macrofungi, huchukuliwa kama dawa asilia kote ulimwenguni, haswa Asia Mashariki, ili kuongeza kinga ya mwili kiasili na ni vyakula vya kawaida vinavyoweza kubadilika kulingana na hali ya mwili.
Truffle nyeupe na truffle nyeusi ni mali ya truffle, ambazo zinatambuliwa kama viungo bora duniani. Truffle zina protini nyingi, aina 18 za amino asidi (ikiwa ni pamoja na aina 8 za amino asidi muhimu ambazo haziwezi kutengenezwa na mwili wa binadamu), asidi ya mafuta isiyoshiba, vitamini nyingi, asidi ya truffle, Idadi kubwa ya metaboliti kama vile sterols, truffle polysaccharides, na truffle polipeptidi zina thamani kubwa sana ya lishe na afya.
Dondoo la Rhodiola Rosea
Rhodiola rosea, kama nyenzo ya kale ya dawa ya thamani, husambazwa hasa katika maeneo yenye baridi kali na maeneo ya nyanda za juu za ulimwengu wa kaskazini, na hukua kati ya mianya ya miamba kwa urefu wa mita 3500-5000. Rhodiola ina historia ndefu ya matumizi, ambayo ilirekodiwa katika kitabu cha kwanza cha matibabu cha kitamaduni nchini China ya kale, "Shen Nong's Herbal Classic". Zaidi ya miaka 2,000 iliyopita, wakazi wa Tibet walitumia rhodiola rosea kama nyenzo ya dawa kwa ajili ya kuimarisha mwili na kuondoa uchovu. Katika miaka ya 1960, Chuo cha Kimatibabu cha Kijeshi cha Kirov cha Umoja wa Kisovieti wa zamani kiligundua rhodiola wakati wa kutafuta wakala imara, na waliamini kwamba athari yake ya kuongeza kinga ilikuwa na nguvu zaidi kuliko ginseng.
Kwa mtazamo wa vipengele vinavyofaa kwa utunzaji wa ngozi, dondoo la Rhodiola rosea linajumuisha hasa salidroside, flavonoids, coumarin, misombo ya asidi kikaboni, n.k., ambayo ina kupambana na oksidi, weupe, kupambana na uvimbe, kupambana na upigaji picha, Kupambana na uchovu na kazi zingine.
Muda wa chapisho: Agosti-25-2023