பக்க_பதாகை

செய்திகள்

ஆரோக்கியமான மற்றும் பொலிவான சருமத்தைப் பராமரிக்க முறையான சருமப் பராமரிப்பு அவசியம். இருப்பினும், ஒரு சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் சரும வகையைக் கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் சரும வகையைப் புரிந்துகொள்வது, அதன் தேவைகளுக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளையும் சிகிச்சைகளையும் தேர்ந்தெடுக்க உங்களுக்கு உதவுகிறது, இதன் மூலம் சிறந்த முடிவுகளை உறுதி செய்யலாம். இந்தக் கட்டுரையில், பல்வேறு சரும வகைகளைப் பற்றி விரிவாகப் பார்ப்போம், மேலும் உங்கள் சரும வகையை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பது குறித்த நிபுணர் ஆலோசனைகளையும் வழங்குவோம். இந்த அறிவுடன், உங்கள் சருமத்தை சிறப்பாகப் பராமரிக்கவும், பொலிவான நிறத்தைப் பெறவும் நீங்கள் வலுப்பெறுவீர்கள்.

1. உங்கள் சரும வகையை அறிந்துகொள்வதன் முக்கியத்துவம்:

பிரபலமான பழமொழி கூறுவது போல, "உன்னையும் எதிரியையும் அறிந்துகொள், நீ ஒருபோதும் ஆபத்தில் இருக்க மாட்டாய்." இது சருமப் பராமரிப்பிற்கும் பொருந்தும். ஒவ்வொரு சரும வகைக்கும் தனித்துவமான குணாதிசயங்கள் உள்ளன, மேலும் அவற்றுக்கு ஏற்ற கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. உங்கள் சருமத்தின் குறிப்பிட்ட தேவைகளைப் புரிந்து கொள்ளாமல் சிகிச்சை அளிப்பது, விரும்பத்தகாத எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தி, ஏற்கனவே உள்ள பிரச்சனைகளை மோசமாக்கலாம் அல்லது புதிய பிரச்சனைகளை உருவாக்கலாம். எனவே, தயாரிப்புகள் அல்லது சிகிச்சைகளில் முதலீடு செய்வதற்கு முன், உங்கள் சரும வகையைத் தீர்மானிப்பது மிகவும் முக்கியமானது.

தோல் வகை-1

2. பொதுவான சரும வகைகளைக் கண்டறிதல்:

அ) சாதாரண தோல்

இயல்பான சருமம் என்பது, அதிக எண்ணெய்ப்பசையோ அல்லது வறட்சியோ இல்லாமல், சமச்சீரானதாகவும், குறைவான குறைபாடுகளைக் கொண்டதாகவும் இருக்கும். இது மென்மையான அமைப்பையும் ஆரோக்கியமான பளபளப்பையும் கொண்டிருக்கும். இயல்பான சருமம் உள்ளவர்களுக்கு சரும உணர்திறனோ அல்லது முகப்பருக்களோ ஏற்படுவது அரிது.

அழகுக்கலை, அழகு மற்றும் ஸ்பா. குளித்த பிறகு தலையில் வெள்ளைத் துண்டைக் கட்டியபடி, பற்கள் தெரியப் புன்னகைக்கும் ஒரு கச்சிதமான பெண்; மென்மையாகத் தொடும்போது ஆரோக்கியமான, பளபளப்பான, சுத்தமான சருமம், கேமராவைப் பார்த்தபடி, சருமப் பராமரிப்பு மற்றும் இயற்கை அழகு.
பிரச்சனைக்குரிய சருமம் கொண்ட, ஒப்பனை இல்லாத இளம் பெண் ஒருவர் வெள்ளை பின்னணியில் போஸ் கொடுக்கிறார்.

ஆ) எண்ணெய் சருமம்:

எண்ணெய் சருமம் என்பது அதிகப்படியான சீபம் சுரப்பால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இதில் விரிந்த துளைகள், பளபளப்பான தோற்றம் ஆகியவை காணப்படும், மேலும் முகப்பருக்கள் மற்றும் வெடிப்புகள் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது. எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் சீரற்ற சரும நிறத்தாலும் அவதிப்படலாம்.

c) வறண்ட சருமம்:

வறண்ட சருமத்தில் ஈரப்பதம் குறைவாக இருப்பதால், அது இறுக்கமாகவோ அல்லது சொரசொரப்பாகவோ உணரப்படலாம். குறிப்பாக குளிர் காலங்களில், சருமம் பொலிவிழந்தும், செதில் செதிலாக உதிர்ந்தும் காணப்படலாம். வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மெல்லிய கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் சரும உணர்திறன் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

அழகு நிலையம், முதுமை எதிர்ப்பு, முதுமை செயல்முறை, சுருக்கங்கள், பெண்கள்
பல்வேறு சரும வகைகளைக் கொண்ட பெண்களின் முகம் - வறண்ட, எண்ணெய் பசையுள்ள, இயல்பான, கலவையான சருமம். டி-மண்டலம். சருமப் பிரச்சனைகள். அழகான கருங்கூந்தல் பெண் மற்றும் முக நோய்கள்: முகப்பரு, சுருக்கங்கள். சருமப் பராமரிப்பு, உடல்நலம், அழகு, முதுமையடையும் செயல்முறை.

d) கலவைத் தோல்:

கலவை சருமம் என்பது பல்வேறு சரும வகைகளின் கலவையாகும். பொதுவாக, டி-மண்டலம் (நெற்றி, மூக்கு மற்றும் தாடை) எண்ணெய் பசையுடன் இருக்கும், அதே சமயம் கன்னங்கள் மற்றும் பிற பகுதிகள் வறண்டதாகவோ அல்லது இயல்பானதாகவோ இருக்கலாம். கலவை சருமத்திற்கான சருமப் பராமரிப்பில் சரியான சமநிலையைக் கண்டறிவது ஒரு சவாலாக இருக்கலாம்.

இ) உணர்திறன் மிக்க சருமம்:

உணர்திறன் மிக்க சருமம் எளிதில் எரிச்சலடையும் மற்றும் பல்வேறு பொருட்கள் அல்லது சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் எதிர்மறையாக எதிர்வினையாற்றக்கூடும். அது பெரும்பாலும் சிவந்து, அரிப்புடன் அல்லது அழற்சியுடன் காணப்படும். உணர்திறன் மிக்க சருமம் உள்ளவர்கள், தங்களின் சருமப் பராமரிப்புத் தேர்வுகளில் கவனமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க வேண்டும்.

இளம் பெண்கள் தங்கள் முகத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். தோல் மருத்துவம் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் உள்ள ஸ்டீராய்டுகளால் ஏற்படும் ஒவ்வாமை. உணர்திறன் மிக்க சருமம், வெயிலினால் முகம் சிவத்தல், முகப்பரு, இரசாயனங்களால் ஒவ்வாமை, முகத்தில் தடிப்பு. தோல் பிரச்சனைகள் மற்றும் அழகு.

3. உங்கள் சரும வகையைக் கண்டறிதல்:

உங்கள் சரும வகையைத் துல்லியமாகக் கண்டறிய, பின்வரும் முறைகளைப் பின்பற்றவும்:
அ) உங்கள் முகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்து, எந்தப் பொருட்களையும் பூசுவதைத் தவிர்க்கவும்.
ஆ) ஒரு மணி நேரம் கழித்து, நல்ல வெளிச்சம் உள்ள இடத்தில் உங்கள் சருமத்தைக் கவனிக்கவும்.
c) உங்கள் சருமம் இதமாக இருப்பதோடு, எண்ணெய் பசை அல்லது வறட்சியின் அறிகுறிகள் எதுவும் தென்படவில்லை என்றால், உங்களுக்கு இயல்பான சருமம் இருக்க வாய்ப்புள்ளது.
d) உங்கள் சருமம், குறிப்பாக டி-மண்டலப் பகுதியில், பளபளப்பாகத் தோன்றினால், உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை சருமம் அல்லது கலவையான சருமம் இருக்க வாய்ப்புள்ளது.
இ) குறிப்பாகக் கழுவிய பிறகு, உங்கள் சருமம் இறுக்கமாக உணர்ந்தாலோ அல்லது செதில் செதிலாக உதிர்ந்தாலோ, உங்களுக்கு வறண்ட சருமம் இருக்க வாய்ப்புள்ளது.
f) உங்கள் சருமத்தில் சிவத்தல், அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ அல்லது சில தயாரிப்புகளுக்கு உடனடியாக எதிர்வினை புரிந்தாலோ, உங்களுக்கு உணர்திறன் மிக்க சருமம் இருக்க வாய்ப்புள்ளது.

4. ஒவ்வொரு சரும வகைக்குமான சருமப் பராமரிப்புக் குறிப்புகள்:

அ) இயல்பான தோல்:
சாதாரண சருமத்திற்கு அடிப்படைப் பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது, இதில் பின்வருவன அடங்கும்:சுத்திகரிப்பு, ஈரப்பதமூட்டும்மற்றும் சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்பு. அதன் இயற்கையான சமநிலையைப் பராமரிக்க, மென்மையான, இதமான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆ) எண்ணெய் சருமம்:
எண்ணெய் சருமத்திற்கு, ஆழமாகச் சுத்தம் செய்வதிலும், இலகுவான, எண்ணெய் இல்லாத தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதிலும் கவனம் செலுத்துங்கள். சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் களிமண் போன்ற எண்ணெயை உறிஞ்சும் பொருட்களைச் சேர்ப்பது, அதிகப்படியான சரும எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

c) வறண்ட சருமம்:
வறண்ட சருமத்திற்கு அதிக ஈரப்பதம் தேவைப்படுகிறது. ஹையலூரோனிக் அமிலம் போன்ற ஈரப்பதமூட்டும் பொருட்கள் நிறைந்த தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள். மேலும், இறந்த சரும செல்களை அகற்றி, மென்மையான சருமத்தைப் பெற, சருமத்தை உரித்தெடுக்கும் வழக்கமான செயல்முறையை மேற்கொள்ளுங்கள்.

d) கலவைத் தோல்:
கலவையான சருமத்தின் தேவைகளைச் சமநிலைப்படுத்த ஒரு பிரத்யேக அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. சருமத்தில் ஏற்படும் பளபளப்பைக் கட்டுப்படுத்த, டி-ஸோன் பகுதியில் எண்ணெய் இல்லாத தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள், அதே நேரத்தில் வறண்ட பகுதிகளுக்கு ஈரப்பதம் அளியுங்கள். சருமத்தை சீராகத் தேய்த்துக் கழுவுவதும், சமச்சீரான சரும நிறத்தைப் பராமரிக்க உதவும்.

இ) உணர்திறன் மிக்க சருமம்:
உணர்திறன் மிக்க சருமத்தைக் கையாளும்போது, ​​நறுமணமற்ற, ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தாத, மென்மையான மற்றும் இதமளிக்கும் தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். புதிய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சிறு பகுதிகளில் பரிசோதனை செய்யுங்கள், மேலும் ஆல்கஹால் அல்லது நறுமணப் பொருட்கள் போன்ற கடுமையான மூலப்பொருட்களைத் தவிர்க்கவும்.

ஆரோக்கியமான, பொலிவான சருமத்தைப் பெறுவதற்கான முதல் படி, உங்கள் சரும வகையைப் புரிந்துகொள்வதே ஆகும். உங்கள் சருமத்தின் குறிப்பிட்ட குணாதிசயங்களைக் கண்டறிவதன் மூலம், உங்கள் சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தைத் தனிப்பயனாக்கலாம், பிரச்சனையான பகுதிகளைக் குறிவைத்துச் சரிசெய்யலாம், மற்றும் உகந்த முடிவுகளை அடையலாம். சருமப் பராமரிப்பு என்பது ஒரு நீண்ட கால அர்ப்பணிப்பு என்பதால், உங்கள் முயற்சிகளில் பொறுமையாகவும் தொடர்ச்சியாகவும் இருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். எனவே, உங்கள் சருமத்தைப் பற்றி அறிந்துகொள்ள நேரம் ஒதுக்குங்கள், பொருத்தமான தயாரிப்புகளில் முதலீடு செய்யுங்கள், மற்றும் பொலிவான சருமத்திற்கான பயணத்தை முழுமூச்சுடன் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.


பதிவிட்ட நேரம்: செப்-15-2023