Ny fikarakarana hoditra dia ampahany manan-danja amin'ny fanaontsika hatsaran-tarehy, ary ny hydration araka ny tokony ho izy dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fihazonana ny hoditra ho salama sy mamirapiratra.Ny fahatakarana ny maha-zava-dehibe ny fanadiovana ny tarehy sy ny fanarahana ny fomba fikarakarana hoditra dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fahamainana, ny fahamaotinana ary ny famantarana ny fahanterana.Ato amin'ity lahatsoratra ity, isika dia hiresaka momba ny fomba valo soso-kevitra mba hahazoana hydration tsara indrindra mifototra amin'ny torohevitry ny manam-pahaizana.
1. Arotsaka amin'ny rano mafana:
Toro-hevitra avy amin'ny manam-pahaizana mba hanasa ny tavanao amin'ny rano matimaty.Mety hanimba ny sakana voajanahary amin'ny hoditra sy hanala ny hamandoana ny hafanana tafahoatra.Rehefa manadio dia ampiasao rano matimaty mba hanokafana ny mason-koditra, hanala ny loto, ary hisorohana ny fahasosorana amin'ny hoditra.
2. Fidio ny mpanadio tsara:
Ny fisafidianana ny mpanadio tsara dia ilaina amin'ny hydration.Mifidiana mpanadio malefaka sy tsy misy fofona mifanaraka amin'ny karazana hoditrao.Fadio ny akora masiaka toy ny sulfate sy ny alikaola izay mety hanala ny hoditrao.
3. Ampidiro ny asidra hyaluronic:
Ny asidra hyaluronic (HA) dia nanjary nalaza teo amin'ny indostrian'ny fikarakarana hoditra noho ny toetra maha-hydrating azy.Mitazona rano ao anaty hoditra izy io, ka mahatonga azy ho malefaka sy malefaka.Mitadiava vokatra misy HA, toy ny serum sy ny moisturizer, mba hampitombo ny haavon'ny ranon'ny hoditrao.
4. Mandehana, Mandehana, Mandehana:
Tsy azo tsinontsinoavina loatra ny hydration;tena ilaina ny moisturize ny hoditrao.Ampiasao ny moisturizer avo lenta mifanaraka amin'ny karazana hoditrao, indrindra fa ny iray izay misy humectants toy ny glycerine na ceramide mba hanidy ny hamandoana.Ampiharo moisturizer indroa isan'andro, aorian'ny fanadiovana, mba hahazoana hydration tsara indrindra.
5. Aza adino ny fiarovana ny masoandro:
Ny taratra UV manimba ny masoandro dia mety hiteraka hamandoana sy hanimba ny hoditra.Mampiasà écran solaire be spectrum miaraka amin'ny SPF farafahakeliny 30 alohan'ny hivoaka.Miaro ny taratra UV, misoroka ny tsy fahampian-drano sy ny fahanterana aloha loatra.
6. Mijanona ho rano avy ao anatiny:
Tena ilaina amin'ny fahasalaman'ny hoditra amin'ny ankapobeny ny fisotroana rano ampy.Rehefa tsy misy rano ny vatantsika dia hita taratra eo amin’ny hoditsika izany, ka lasa maina sy mirefarefa.Tandremo ny mihinana rano vera valo farafahakeliny isan'andro mba hitazonana ny vatanao ho hydrated, hampiroborobo ny hoditra salama avy ao anatiny.
7. Mampiasà saron-tava:
Ny saron-tava dia manome hydration mahery vaika ary azo ampidirina amin'ny fikarakarana hoditrao indray mandeha na indroa isan-kerinandro.Mitadiava saron-tava misy asidra hyaluronika, aloe vera, na akora fanalefahana voajanahary toy ny tantely na zavoka.Ireo saron-tava ireo dia hanome rano lalina ny hoditrao, hamelombelona sy hamirapiratra.
8. Diniho ny humidifier:
Amin'ny andro maina na any amin'ny tontolo misy rivotra dia mihena ny hamandoana eny amin'ny rivotra, ka miteraka tsy fahampian-drano ny hoditra.Eritrereto ny fampiasana humidifier ao amin'ny trano fonenanao na ny toeram-piasanao mba hampidirana ny hamandoana amin'ny rivotra, manome loharanon-drano tsy tapaka ho an'ny hoditrao.
Ny fitazonana ny hydration tsara indrindra amin'ny hoditra dia lafiny manan-danja amin'ny fikarakarana hoditra rehetra.Amin'ny fanarahana ny tolo-kevitry ny manam-pahaizana toy ny fampiasana rano matimaty, ny fisafidianana ny mpanadio tsara, ny fampidirana asidra hyaluronika, ny fanamainana araka ny tokony ho izy, ny fitafy masoandro, ny fijanonana amin'ny rano ao anatiny, ny fampiasana saron-tava, ary ny fiheverana ny fanamafisam-peo, dia azonao atao ny mahazo hoditra salama, mamirapiratra, ary voadio tsara. .Tsarovy fa ny hoditry ny olona tsirairay dia miavaka, ka ilaina ny mitady fomba fikarakarana hoditra izay mety aminao.Atombohy amin'ny fampidirana ireo fomba fanasan-drano ireo anio, ary ankafizo ny tombontsoa maharitra amin'ny hoditry ny hoditra voahidy tsara.
Fotoana fandefasana: Oct-07-2023