Ua maua le tino?6 Mea Fa'alelei e Mana'omia ona E 'Alo'ese

O teuteuga sa fa'atatau i le fa'alelei atili o lou pa'u, ae le o le leaga.Ae o nisi tagata o loʻo tauivi ma faʻalavelave faifaipea poʻo siama. I le faʻaopoopoga i le mea moni o nisi mea teuteu o loʻo i ai mea e faʻaleleia ai le siama, o le auala e te faʻaogaina ai le oloa e mafai foi ona avea ma se mea e mafua ai au faʻalavelave.O le asō tatou te vaʻavaʻai i mea sese e tatau ona e aloese mai le faʻaogaina o mea teuteu e puipuia ai le paʻu o le tino.

1. Moe ma fai mea teuteu

O nisi tagata e masani lava e le ofuina foliga atoatoa, ae na o le faʻaogaina o le la poʻofaavae vai, o le a na'o latou solo e aveese ai teuga po'o fa'amama mata e fufulu ai, ae o le mea moni e le lava.Aua e leai se auala e aveese atoa ai uiga o mea teuteu.Tusa lava po'o le a le ituaiga o teuga e te tu'uina, e mana'omia lou fa'aogaina o le mea teuteu po'o le fa'amama teuteu e fa'amama lelei ai ou foliga.Aua ne'i la'u mama le uta, ona alu lea e moe.

2. Fa'a'ofuina lima palapala

Afai o lou paʻu o se ituaiga sili atu ona maʻaleʻale, ona tatau lea ona e gauai faʻapitoa i lenei tulaga.Afai e te mana'o e fa'aoga ou lima e fai ai teuga, afai e te le fufuluina ou lima a'o le'i fa'a'ofu, e ono fe'avea'i siama ma palapala mai ou tamatamai lima i ou foliga.O se tasi lea o mafua'aga sili ona vave o le ma'ema'e.O le mea lea, e fautuaina e faʻaaoga se pulumu teuteu mo paʻu maʻaleʻale.

3. Fa'aaogaina o oloa ua mae'a

Fa'amolemole va'ai mata i le fa'aola o au mea teuteu.O le ola faʻaola o ituaiga eseese o mea teuteu e eseese, e pei o le suiamascarata'i tolu masina, eyeliner ma mata ata i le ono i le sefululua masina.O isi teuteuga o foliga, fa'avae ma pa'u e masani lava e 12 masina e fa'asalaina.Ia fa'aeteete fa'apitoa ile vai po'o le kulimi cosmetics, aua latou te taofia microorganisms pe a fa'aaoga ua mavae le aso e muta ai.Afai e te fa'aaoga pea lau teuga tuai, o le a tele atu siama e mitiia e lou pa'u.

4. Faasoa atu au teuteuga i isi

E te mafaufau pe e te fa'asoa pulumu teuteu po'o pulu omomi ma au uo ae e te le fufuluina soo?O le mea moni, o se mea sese tele foi lea.
O le fa'aogaina o mea faigaluega a isi tagata po'o mea teuteu e fa'aalia ai oe ia latou suau'u ma siama, lea e ono afaina ai lou pa'u.Ole mea lea e i'u ina ta'ita'iina ai ile ma'i pa'u.Tausia o laupulumu teuteuma omomi mama e taua foi e puipuia ai siama, aua o mea faʻaleagaina e mafai ona sosolo siama.

5. Ufiufi le tino i foliga

A iai sau pa'u i ou mata, e tatau ona e fa'aogaina ni mea faigaluega mo le tausiga o pa'u e togafitia muamua ai.O nisi tagata e fa'aaoga pea teuga e ufiufi a'o fai teuga, lea e mafai ona fa'aleagaina ai le tino o lo'o iai.O lea ia va'aia lelei lou pa'u ua a'afia i le su'ega a'o le'i fa'aogaina so'o se fa'avae.Fa'amalolo muamua ona fai lea.

6. Fa'ataga le pa'u e manava

E ui lava ina vegan a tatou mea teuteu, o le faʻaaogaina umi e le faʻamalosia ai le paʻu.O teuteuga masani e mafai ona puipuia ai le pa'u mai le manavaina o le ea, e pei lava o le faia o le tele o mea teuteu e mafai ona mafua ai pe faʻateleina ai le siama.Afai e mafai ona e taumafai e alu e aunoa ma se teuteuga mo sina taimi i le tafaoga, o le a manuia lou paʻu mai isi mea.
'Aua ne'i fa'aleaga lou pa'u, a'oa'o e fa'aola ma sili atu lou lalelei i lalo o le ta'otoga sa'o.