មានមុនមែនទេ? កំហុសតុបតែងមុខ ៦ យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវជៀសវាង
ការតុបតែងមុខតែងតែធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅល្អជាង មិនមែនកាន់តែអាក្រក់នោះទេ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សមួយចំនួនជួបបញ្ហាជាមួយនឹងការឡើងមុន ឬមុនជាប់ជានិច្ច។ បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាគ្រឿងសំអាងមួយចំនួនមានគ្រឿងផ្សំដែលជំរុញឱ្យកើតមុន របៀបដែលអ្នកប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះក៏អាចជាកត្តាមួយនៃការឡើងមុនរបស់អ្នកផងដែរ។ ថ្ងៃនេះយើងពិនិត្យមើលកំហុសដែលអ្នកគួរជៀសវាងនៅពេលលាបគ្រឿងសម្អាងដើម្បីការពារការឡើងមុន។
១. ចូលគេងទាំងមិនទាន់លាបគ្រឿងសម្អាង
ជាធម្មតា មនុស្សមួយចំនួនមិនលាបគ្រឿងសម្អាងពេញលេញទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ឬគ្រឹះរាវពួកគេនឹងមានតែក្រដាសជូតសម្អាតគ្រឿងសម្អាង ឬសាប៊ូលាងមុខដើម្បីលាងសម្អាតចេញ ប៉ុន្តែតាមពិតវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ព្រោះគ្មានវិធីណាដើម្បីលុបបំបាត់ស្នាមនៃគ្រឿងសម្អាងបានទាំងស្រុងទេ។ មិនថាអ្នកលាបគ្រឿងសម្អាងប្រភេទណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវប្រើសាប៊ូលុបសម្អាតគ្រឿងសម្អាង ឬទឹកជូតសម្អាតគ្រឿងសម្អាងដើម្បីសម្អាតមុខរបស់អ្នកឲ្យបានស្អាត។ កុំជូតវាឲ្យស្អាត រួចចូលគេង។
២. លាបគ្រឿងសម្អាងដោយដៃកខ្វក់
ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកជាប្រភេទស្បែកងាយប្រតិកម្ម អ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះចំណុចនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តប្រើដៃរបស់អ្នកដើម្បីលាបគ្រឿងសម្អាង ប្រសិនបើអ្នកមិនលាងដៃមុនពេលលាបគ្រឿងសម្អាងទេ បាក់តេរី និងធូលីដីអាចនឹងត្រូវបានចម្លងពីចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកមកលើមុខរបស់អ្នក។ នេះគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុលឿនបំផុតនៃការកើតមុន។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជក់លាបគ្រឿងសម្អាងសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម។
៣. ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលផុតកំណត់
សូមតាមដានអាយុកាលនៃផលិតផលគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នក។ អាយុកាលនៃផលិតផលគ្រឿងសម្អាងប្រភេទផ្សេងៗគ្នាគឺខុសគ្នា ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរម៉ាស្ការ៉ារៀងរាល់បីខែម្តង លាប eyeliner និង eye shadow រៀងរាល់ប្រាំមួយទៅដប់ពីរខែម្តង។ គ្រឿងសម្អាងមុខ គ្រឹះ និងម្សៅផ្សេងទៀតជាធម្មតាមានអាយុកាល 12 ខែ។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសជាមួយគ្រឿងសម្អាងរាវ ឬក្រែម ព្រោះវារក្សាអតិសុខុមប្រាណនៅពេលប្រើហួសកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់របស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តប្រើគ្រឿងសម្អាងចាស់របស់អ្នក ស្បែករបស់អ្នកនឹងស្រូបយកបាក់តេរីបានកាន់តែច្រើន។
៤. ចែករំលែកការតុបតែងមុខរបស់អ្នកជាមួយអ្នកដទៃ
ឆ្ងល់ថាតើអ្នកចែករំលែកជក់ផាត់មុខ ឬអេប៉ុងផាត់មុខជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ហើយមិនលាងសម្អាតវាញឹកញាប់ទេ? តាមពិតទៅ នេះក៏ជាកំហុសធំមួយដែរ។
ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ ឬផលិតផលតុបតែងមុខរបស់អ្នកដទៃ ធ្វើឱ្យអ្នកប៉ះពាល់នឹងប្រេង និងបាក់តេរីរបស់ពួកគេ ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែករបស់អ្នក។ នេះអាចនាំឱ្យមានការកើតមុន។ ការរក្សាជក់ផាត់មុខហើយការសម្អាតអេប៉ុងក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការការពារមុន ព្រោះឧបករណ៍លាបដែលមានមេរោគអាចរីករាលដាលបាក់តេរី។
៥. បិទបាំងមុនដោយគ្រឿងសម្អាង
នៅពេលដែលអ្នកមានមុននៅលើមុខរបស់អ្នក អ្នកគួរតែប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនដើម្បីព្យាបាលវាជាមុនសិន។ មនុស្សមួយចំនួនតែងតែប្រើគ្រឿងសម្អាងដើម្បីបិទបាំងពេលកំពុងលាបគ្រឿងសម្អាង ដែលអាចធ្វើឱ្យមុនដែលមានស្រាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ដូច្នេះ សូមថែរក្សាស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយមុនរបស់អ្នកមុនពេលលាបគ្រឹះណាមួយ។ ព្យាបាលមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកតុបតែងមុខ។
៦. ទុកពេលឱ្យស្បែកដកដង្ហើម
ទោះបីជាផលិតផលគ្រឿងសម្អាងរបស់យើងជាផលិតផលបួសក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងមិនធ្វើឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ការតុបតែងមុខជាប្រចាំអាចរារាំងស្បែកពីការដកដង្ហើមខ្យល់គ្រប់គ្រាន់ ដូចជាការលាបគ្រឿងសម្អាងច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យកើតមុន ឬធ្វើឱ្យមុនកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចសាកល្បងមិនលាបគ្រឿងសម្អាងមួយរយៈនៅពេលវិស្សមកាល ស្បែករបស់អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីផលិតផលដែលនៅសល់។
កុំឲ្យស្បែករបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ចូររៀនធ្វើឲ្យខ្លួនឯងមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតជាងមុន ក្រោមការវះកាត់ត្រឹមត្រូវ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ២៨ ខែមីនា ឆ្នាំ ២០២៣