Penimatamata mata lua fa'ai'u.

Fa'aoga:

1. Toe fa'aleleia mata: A'o le'i fa'aogaina le penitala mata, fa'aaoga muamua le pulumu mata e selu ai mata i luga o le itu o le tuputupu a'e o mata, mai le ulu o le mata e o'o i le pito i luga o le mata, ona amata mai lea i le pito i luga o le mata. pito i lalo ole si'usi'u o laumatamata, ona fa'aoga lea o le fa'aumatamata e tipi ese ai le sili atu ma le sili atu Matamata uumi pe tipi i le foliga e te mana'o ai;

2. Fa'ata'oto foliga o mata: Fa'aaoga le pito o le penitala mata e fa'ailoa ai le fa'ata'ita'iga o mata mata, ma fa'apipi'i le ulu mata, si'usi'u mata, ma le tumutumu o mata;

3. Fa'atumu foliga o mata: fa'aaoga le penitala mata po'o le pa'u mata e fa'atumu ai le vaega avanoa o foliga o mata.O le fa'aogaina o le pa'u mata e sili atu le natura nai lo le penitala mata.Manatua o le auala faʻatumu e tatau ona agamalu ma e le faigata tele;

4. Fa'atulaga le foliga o mata: Faatumu le fa'atumu e le tutusa i le penitala mata e fa'alelei atili ai le lanu o mata.Ona fa'aoga lea o le pulumu mata e fufulu malie ai matamata mai luga i lalo, va'ai po'o fea mata'imata e fa'aluma, ma tipi ese mata'imata i seleulu.Mulimuli ane, fa'aoga le selu mata mata e selu ai laumata mata ina ia foliga fa'alenatura.