Waxyaabaha Muhiimka ah ee Qurxinta Fudud ee Guga

Ka dib markii aan iska siibnay dharka jiilaalka ee culus, waxaan bilownay gu'ga shimbiraha iyo ubaxyada heesaya.Markaa gu'ga, waxaan u baahanahay qurxiyo fudud oo dheeraad ah. Maanta waxaan eegaynaa sida loo sameeyo muuqaal qurxiyo guga ah oo leh laba alaab.

Gabdho badan ayaa u nugul xaalad ay tallaabo kasta oo qurxin ah si cad loogu sameeyo si wanaagsan, laakiin qurxinta kama dambaysta ah aad bay u qaro weyn tahay mana ciyaarto door wanaagsan. Aasaaska dareeraha ah iyo qarinta ayaa ku siinaya midab aan cillad lahayn si aad u hesho muuqaal gu' oo khafiif ah.

Aan baranno sida loo isticmaalo labadan badeeco.

Marka hore, haddii aad leedahay maqaar cad oo qabow ama maqaar madow oo huruud ah, waxaad u baahan tahay oo keliya inaad xasuusato hal mabda' marka aad dooranaysoAasaaska dareeraha ahlambarka midabka, taas oo ah, dooro midab la mid ah maqaarkaaga.

Noocyada kala duwan ee maqaarka ayaa sidoo kale leh farsamooyin kala duwan oo lagu isticmaalo aasaaska dareeraha.

Haddii aad leedahay maqaar jilicsan, farahaaga isticmaal si aad si tartiib ah ugu riixdo salka dareeraha ah wejiga ilaa uu si siman u nuugo, oo isticmaal heerkulka farahaaga si aad aasaaska dareeraha uga dhigto mid si fiican ugu habboon.

Haddii aad leedahay daloolo waaweyn, isticmaal buufin isbuunyo ah si aad si tartiib ah ugu salaaxdo aasaaska wejiga ilaa uu si siman u nuugo. Buufinta isbuunyada waa neefsasho oo ma reebto calaamado, taasoo kaa caawinaysa inaad abuurto maqaar qumman.

Haddii aad leedahay maqaar caafimaad qaba markaa waxaad dooran kartaa habka aad inta badan isticmaasho.

Shaqada ugu weyn ee aasaaska dareeraha ah waa in la simo midabka maqaarka. Haddii aad leedahay dhibco waaweyn ama nabaro wejigaaga ah, waxaad u baahan tahay inaad ku dartokareemka qarintasi aad maqaarkaaga uga dhigto mid u eg kan ugu fiican. 

Aad ayuu u midab badan yahay wuxuuna daboolaa finanka, dhaawaca qorraxda, midabka sare u kaca, casaanka, wareegyada madow iyo rosacea. 

Waxaa ugu wanaagsan inaad ku bilowdo qadar yar oo ah maaskaro qarinta si aadan dareenka ugu soo jiidan meelaha aad isku dayayso inaad daboosho. Haddii midabkaagu wali muuqdo, waxaad ku dari kartaa badeeco dheeraad ah.

Waxa kale oo muhiim ah inaad doorato qalab qarinaya oo la jaanqaadaya midabka maqaarkaaga sida ugu macquulsan. 

Si aad si sax ah u isticmaasho, waxaa ugu wanaagsan inaad burush ku mariso maaskaro daboolan oo buuxa si aad u ogaato meesha aad rabto. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad daboolayso meel weyn, waxaa laga yaabaa inaad doorbido inaad isticmaasho farta nadiifka ah. Kahor isticmaalka rasmiga ah, waxaad ku dhaqaajin kartaa farahaaga dhaqdhaqaaqyo wareegsan, waxayna noqon doontaa mid aad u qoyan oo si fiican u daboolan.

Haddii aadan jeclayn inaad farahaaga ku marsato isqurxin, burushka qurxinta ama isbuunyada ayaa sidoo kale si fiican ugu shaqayn doona isku darka qarinta daboolka buuxa leh. Kaliya ka taxaddar inaadan isku qasin qarinta haddii kale waxaa laga yaabaa inaysan sii bixin daboolid buuxda.

Marka cimiladu kululaato gu'ga, cidna ma rabto in qurxin culus ay wejigooda ka dhalato dhalaal. Maqaar khafiif ah oo hufan ayaa ah waxa qof walba uu raadiyo, badeeco kasta oo aan soo saarno sidoo kale waa mid u hoggaansan caadooyinka iyo doorbidyada macaamiisha.Bandhigga COSMOPROFwaxaa la qaban doonaa wax ka yar laba toddobaad, iyoQuruxda Sarewaxay diyaarisay muunado badan oo la yaab leh oo qurxin ah, markaa fadlan la soco.