SPF ఉన్న ఫౌండేషన్ నిజంగా సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ కల్పిస్తుందా?

సూర్యరశ్మి నుండి చర్మాన్ని రక్షించుకోవడం చాలా ముఖ్యమనేది రహస్యమేమీ కాదు, మరియు చాలా మంది సూర్యరశ్మి నుండి నిజమైన రక్షణను పొందడానికి, భౌతిక సూర్యరక్షణతో సహా అనేక పద్ధతులను కూడా ఉపయోగిస్తారు. వారు దీనిని తమ ఉదయపు చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో చివరి దశగా పాటిస్తారు.
వినియోగదారులను ఆకర్షించడానికి, కొన్ని కాస్మెటిక్ బ్రాండ్లు రోజువారీ సూర్యరక్షణ కోసం లిక్విడ్ ఫౌండేషన్ లేదా ప్రైమర్‌లో SPF ఫార్ములాను కలుపుతామని చెబుతాయి. కానీ అది నిజంగా మీ చర్మాన్ని సూర్యుడి నుండి రక్షించడానికి సరిపోతుందా?
ఫౌండేషన్‌లో ఉండే SPF మీ చర్మానికి నిజంగా సురక్షితమేనా, లేదా మీరు ప్రత్యేకంగా సన్‌స్క్రీన్ వాడాలా అనే విషయంపై నిపుణుల అభిప్రాయం తీసుకోవడానికి మేము పలువురు చర్మవ్యాధి నిపుణులను మరియు మేకప్ ఆర్టిస్టులను సంప్రదించాము.
మేకప్ విషయంలో SPF ఏమి చేస్తుంది?
నిజానికి, లిక్విడ్ ఫౌండేషన్‌కు SPF జోడించడం వల్ల విభిన్న ప్రభావాలు ఉంటాయి. సాధారణంగా, ఇది ఫౌండేషన్ యొక్క ఆకృతిని మారుస్తుంది మరియు దానిని మరింత చిక్కగా, తెల్లగా లేదా జిడ్డుగా మార్చగలదు. చాలా మందికి, ఇది వారి ఫౌండేషన్ షేడ్లను మారుస్తుంది, ఎందుకంటే SPF ఉన్న ఫౌండేషన్ మునుపటి కంటే పూర్తిగా భిన్నంగా కనిపిస్తుంది.
SPF ఉన్న ఫౌండేషన్లు తగినంత సూర్యరక్షణను అందిస్తాయా?
SPF ఉన్న ఫౌండేషన్ మీ చర్మాన్ని సూర్యరశ్మి నుండి రక్షించదని ఇప్పుడు స్పష్టమైంది. సిద్ధాంతపరంగా, లిక్విడ్ ఫౌండేషన్ కొంత సూర్యరక్షణను అందించగలదు, కానీ మీరు పూర్తి రక్షణ పొందాలనుకుంటే, వాస్తవానికి మీరు మామూలు కంటే చాలా ఎక్కువగా వాడాలి, అంటే పొరల మీద పొరలుగా పూయాలి, ఇది స్పష్టంగా ఆచరణ సాధ్యం కాదు.

SPF ఉన్న ప్రైమర్‌ను ఉపయోగించాలా?
ఫౌండేషన్‌లో SPFతో పాటు, అదనపు రక్షణ కోసం చాలా బ్రాండ్లు ప్రైమర్‌లలో కూడా SPFను జోడించడం ప్రారంభించాయి. సౌలభ్యం కోసం చాలా మంది వినియోగదారులు ఈ రకమైన SPF ప్రైమర్‌ను ఎంచుకోవడానికి ఇష్టపడతారు.
మీ ప్రైమర్‌లోని SPF మీ చర్మాన్ని రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది, కానీ మీ చర్మం సూర్యరశ్మి వల్ల ఎక్కువగా దెబ్బతినే అవకాశం ఉంటే, కేవలం SPFని మాత్రమే ఉపయోగించమని NARS నేషనల్ సీనియర్ మేకప్ ఆర్టిస్ట్ రెబెక్కా మూర్ సిఫార్సు చేస్తున్నారు.
"సన్‌స్క్రీన్"మీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యలో ఇది చివరి దశగా మరియు మేకప్‌కు ముందు మొదటిదిగా ఉండాలి," అని గ్రానైట్ చెప్పారు. మీరు ఎల్లప్పుడూ SPFని విడిగా మాత్రమే ఉపయోగించాలి, ఫౌండేషన్ లేదా మాయిశ్చరైజర్‌తో కలిపి కాదు, ఎందుకంటే అవి పూర్తి రక్షణను అందించవు.
కొంతమంది SPF కేవలం వేసవి కాలానికి మాత్రమే అని అనుకుంటారు, కానీ వాస్తవానికి SPFను ఏడాది పొడవునా వాడాలి. "అస్సలు SPF వాడకపోవడం కంటే మేకప్‌లో SPF ఉండటం మేలు, కానీ ఏడాది పొడవునా కేవలం SPFతోనే ప్రారంభించడం ఉత్తమం," అని గ్రానైట్ చెప్పారు.